材料：苹果1/2个

做法：

1苹果洗净，削去皮，切开，去核，切成小块。

2将苹果块放入榨汁机里，搅打成汁，倒入杯中，或用磨泥器磨成泥后挤压出汁亦可。

苹果肉接触到空气后会发生氧化变色，故妈妈在喂食苹果汁时不宜将其暴露于空气中过久，否则会使维生素c遭到破坏。