为什么婴幼儿不宜喝瓶装桔子原汁?

桔子含有丰富的维生素C,但市场上售出的瓶装桔子原汁,虽是用鲜桔汁加工而成,但其中的维生素C已经受到很大破坏,这是因为桔子中的维生素C很不稳定,遇到热的温度或较长时间与空气的接触就要起变化。而桔子原汁,从挤出鲜桔子汁,到加工、运输、销售,送到消费者手时,时间已很长,已使维生素C消耗殆进,其含量极微,所以,营养价值大大降低。一般,婴儿每次食用原汁仅须少量,一瓶原汁能食用10~15天或更长时间。因桔汁中糖分多,长期放置并反复开后,空气中的细菌很容易进入汁中,在多糖的液体环境中生长繁殖,婴儿吃后可因起肠道感染而腹泻。因此,桔子原汁不易给婴儿食用。

 

为什么婴儿忌喝果子露、果子晶?

国产果子露、果子晶的营养价值究竟如何?果子露不是用水果汁制成的,它是用白糖和水,加上人工着色剂、人工合成香精、甜味剂糖精、酸味剂柠檬酸、防腐剂苯甲酸钠以及甘油等化学物品配制而成。山楂晶、柠檬晶、桔子晶、菠萝晶等,也只是白糖加上人工着色剂和香精配制而成的粉或结晶粒。这些果子露中,除白糖能供给人体一点热能和柠檬酸能参与体内一点代谢外,其它配料都不具有任何营养价值。比如糖精,它在人体内是不能被利用的,大部分从尿中排出。再如人工合成香精,其成分比较复杂,多由一些类脂和醛类等化学物品溶于洒精中配制而成。菠萝露、菠萝晶的香味,主要是加入了以丁酸乙脂为主的人工合成香精;苹果露含有异戊酸异戊脂等。果子露、果子晶的鲜艳色是加入了人工着色剂的结果。如香蕉露、菠萝露的黄色是加入了柠檬黄,桔子晶加入了日落黄,杨梅的红紫色是加入了苋菜红。这些多种人工着色剂不是用食品制成的,而是以煤焦油为原料经化学合成的,对人体没有任何营养价值,有的还有一定的毒性。如苋菜红,近年来在国外引起了一些争论,有人认为它大对大白鼠有致癌性,也有人认为它有致畸性。虽然都未有最后定论,但至少它的安全性有进一步研究的必要。婴幼儿的身体发育不完善,肝脏的解毒功能和肾脏的排泄功能都较差,对这些有刺激性的物质不能尽快排出,食后蓄积在身体内,影响婴幼儿新陈代谢,妨碍体力和智力发育,为安全起见,建议妈妈们今后不要再给孩子喝果子露或果子晶,一般人也不宜以此来代替水果。

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