胡麻粥的做法
一、原料
胡麻60克，粳米100克。
二、功效
补肝肾，润五脏，促发育。
三、吃法
随意服食。
四、制法
1.胡麻去皮、蒸熟，微火炒香，研成细末。
2.将洗净的粳米放人锅内，加水适量，煮至粥黏稠时，放入胡麻细末，和匀即可。