你要做的是:

1.减少购买甜食。

2.尽量购买营养丰富高质量的甜食。

3.你要规定孩子对甜食的量,告诉他们一天能吃几块点心,让他们自己选择在什么时间吃。

绝招10 三个不要

1.食物块不要太大,最好能让宝宝一口吃进去。

2.不要催促,有些孩子吃饭就是慢吞吞。

3.餐前不要给孩子喝太多的牛奶和果汁,否则不用吃饭就饱了。

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