海鲜一族之虾
虾+富含维生素C的食物
虾中的五价砷化合物会与维生素C发生反应,转化为剧毒的三价砷。所以,河虾不宜与西红柿等富含维生素C蔬菜配炒。
虾+南瓜
南瓜与虾同食,容易引起腹泻。
虾+豆苗
虾与豆苗同食对宝宝食欲不振有较好的食疗作用。
小贴士:虾为发物,上火,不宜让宝宝多吃。
梨
梨+开水
梨性生冷,吃梨喝开水,一冷一热刺激肠道会导致腹泻。
梨+萝卜
萝卜食用后产生的硫氰酸盐可与梨中的类黄酮结合,易诱发甲状腺肿。
梨+冰糖
冰糖煮梨具有清热化痰、润肺止咳的功效。
小贴士:《本草纲目》中说“梨甘寒,多食成冷痢”,所以,一忌多食,二忌与油腻之物同食,三忌冷热杂进。