儿童换牙是可以吃钙片的,因为钙是人体骨骼和牙齿的重要成分,小孩通过补充钙可以促进换牙的速度,使牙齿长得更好。

一、儿童换牙吃什么钙片好

儿童换牙可以吃钙片,那么儿童换牙吃什么钙片好呢,缺钙会引起牙齿生长缓慢,小儿因为生长发育比较快速,对钙的须要量较大,因此往往容易缺钙,适当补钙是有必要的,我们提议吃葡萄糖酸钙口服液、小儿迪巧和鱼肝油等适当补钙——

1、葡萄糖酸钙口服液

适用:葡萄糖酸钙口服溶液,适应症为用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。

如何服用:口服。一次1~2支,一日3次。

2、小儿碳酸钙D3颗粒

适用:适应症为儿童钙补充。

如何服用:口服。儿童,一次1袋,一日1次,适量温开水冲服。或遵医嘱。

3、体恒健牌钙之缘片(儿童装)

体恒健牌钙之缘片富含维生素D,安全纯净,效果显著,在补钙同时补充维生素D,可以提高钙的吸收率,有效帮助钙在人体内的吸收,增加钙疗效。

如何服用:饭后服用,每日1次,每次1-2片

4、补钙记得补维生素D

美国儿科学会建议补充维生素D的时间比国内儿科医生建议的时间更长,包括整个儿童时期和青少年时间,剂量任为400IU/天。

维生素D有助于人体吸收钙这样的矿物质,强壮骨骼与牙齿。维生素D 也被称为“阳光维生素”,因为在阳光照射下,人体可以自己合成这种维生素。但维生素D 的合成会受到南北方差异,季节差异,天气差异,烟雾、云、皮肤颜色深、SPF为8以上的防晒霜的影响,因此,最好确保你的孩子能每天从食物中(强化D的鲜奶、配方奶等)获取200国际单位的维生素D。

在有阳光的天气,可以适当让小孩晒太阳,在户外活动

二、补钙,食补最重要

上面说了小孩换牙期间可以吃钙片,但是小编建议,一般情况下还是提倡食补,比如虾皮、海带、鱼类都是很不错的补钙食品,必要的时候也可以加点钙剂。

下一页
阅读全文