原 料:

山药30克、胡萝卜20克、米30克、菠菜泥少许、水2杯。[HaoChi123.com]

特 色:

10～12个月婴儿适用。

操 作:

1.山药、胡萝卜削皮，切小块(约1厘米见方)。

2.米加2杯水煮滚，加入山药及胡萝卜一起煮开，转小火再煮约15分钟，再加入菠菜泥即成。