炎炎夏日，很多孩子一天要吃数次冷饮，后果是到了吃正餐时却没有了胃口，因此，我们说夏季为了图凉快而贪食冷饮的做法是万万不可取的，更何况为了追求冷饮的口味，在生产过程中加入多种对身体有害的添加剂，其卫生状况也令人担忧。孩子迷上冷饮怎么办？是聪明的主妇到了该自制冷饮的时候了。

冰镇西瓜露 ：

将西瓜去皮、去籽、瓜瓤切成方丁，连汁倒入盆内冰镇。然后用适量冰糖、白糖加水煮开，撇去浮沫，置于冰箱内。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。

冰山奶茶：

将一袋红茶泡在牛奶中,放入微波炉内加热3分钟,奶茶就做好了,如果你不喜欢喝热奶茶,可以加入冰块,即刻可以享受到美味的冰奶茶。

红豆沙冰：

将红豆与水按照5：1的比例放在闷锅中闷到八成烂,在锅中依照个人口味加入白糖,用微火加热至没有多余水分时取出备用,再将冰放入刨冰机中,刨成雪花状碎冰,装于玻璃碗内,做好的红豆充分覆于刨冰上面并加入炼乳，最后放上一勺水果什锦。