正确抱姿让宝宝更舒服
根据研究指出，多抱孩子可帮助幼儿建立安全感，同时也能刺激婴幼儿的平衡觉和本体觉，然而，你抱的姿势对了吗？倘若抱姿不对，可能影响婴幼儿生理发育，或是导致他产生不愉悦的经验。究竟怎么抱孩子才正确呢？
宝宝出生至1岁．抱姿影响大！
常有新手父母问：小baby怎么抱啊？其实父母有此疑虑很正常，因刚出生婴儿全身软绵绵，看起来这么软弱，深怕一个不小心就弄伤孩子，但是拥抱能建立亲子间的亲密关系，只要父母掌握小技巧，就能放心抱孩子啰！
抱姿2大支撑要点，颈部与腰臀
正确抱姿对于新生儿而言相当重要，因初生婴儿的特点是头大且重、骨骼胶质多，颈部和背部肌肉发育还不够完善，尚未具备支撑力量，故需仰赖照顾者给予支撑。此外，她特别强调，针对1～3个月大的婴儿，抱姿更需讲究。1个月大婴儿只能稍微抬头片刻，直到3个月大时，头部才能初部直立，她建议，宝宝4个月大以前，都需特别注意抱姿，不论抱小孩或是要将孩子放下时，一大重要关键即是要托住婴儿头部。
1～2个月大．采平抱为佳
为了安全起见，1～2个月大婴儿，还是以横抱在父母臂弯中为宜，因婴儿此时全身软绵绵的，头还不能自行抬起，并不鼓励采取竖直抱法，但可采用角度较小的斜抱方式（，如一般喂奶时的姿势）。父母横抱幼儿时，尽量不要左右摇晃，减低幼儿产生婴儿摇晃症候群的机率，若是想要安抚幼儿，可以轻拍幼儿臀部取代。抱小孩时，需让婴儿躺在父母怀里，家长一只手前臂托住婴儿头部，另一只手则托住婴儿臀部和腰部连接处。或是抱婴儿时，张开一手手掌虎口，顺势称住婴儿头围，也可达到良好支撑作用。抱小婴儿时，只要确切掌握头颈部及腰臀部这两大重点，使婴儿头部和肢体受到完整支撑，孩子才能与照顾者建立互信感。
3个月大．可采竖直抱法
当婴幼儿3个月大时，颈部较有支撑力，可采取竖直抱法，或是斜抱时，小儿向上倾斜角度可稍大些。因每位孩子生理发展时间不同，应当观察幼儿稍微会坐后或是能稍微支撑起上半身时，再采取竖直抱法。此外，在幼儿喝完牛奶后要让他顺利排气，也可使用此抱姿。父母采取直立抱法时，有两种姿势可供选择，第1种是让婴儿背朝父母，坐在父母一只前臂上，父母另一只手拦住婴儿胸部，让婴儿的头和背贴靠在父母前胸，第2种是让幼儿面朝父母，坐在父母一只前臂上，父母另一只手托住婴儿头颈、背部，让婴儿的胸部紧贴在父母前胸和肩部。不过，她也提醒家长，采取第2种直立式抱法，必须留意幼儿呼吸道是否畅通，避免托住婴儿颈部靠向肩部时，不慎造成婴儿窒息。
4～12个月．熟记正确抱姿
婴儿约到4个月大时，颈椎发育已较为成熟，当父母观察其可仰头，即代表其头部支撑力较足，父母抱孩子时，可稍微安心一些，不过，并非指可忽略以上重要原则，仍必须持续维持正确抱姿才是。两位受访者特别提醒家长，抱孩子也需时常变化姿势，除了可让婴儿从不同视角观察世界之外，也可避免幼儿产生「斜颈」问题。
现在适合哪种抱法？
透视4种情况．掌握最佳抱姿
宝宝还小，需要抱的时间很多，但必须因应父母、幼儿不同需求，调整抱孩子姿势，不仅能真正满足幼儿想被拥抱的心情，同时也可让父母快速达成欲做之事。
洗澡时．翻身抱
帮幼儿洗澡一定会需要帮他翻身，但是如何抱才能顺利翻身，并确实顾及幼儿头颈椎安全，值得父母特别留意。郑美香提到，在保母丙级术科检验中，也有这项检测，让孩子的安全受到更多的保障。
正确抱姿
双手虎口交叉抓住婴儿对侧的臂腋处（此时婴儿头颈部应枕在父母手前臂上），让婴儿前倾呈半趴状后（婴儿头前额，靠在父母另一手的手前臂上），用一只手从婴儿腹侧扶好双腿，让婴儿翻身支撑在父母手臂上。
洗头时．橄榄球式抱
高丽帆提到，常有新手父母为了帮新生儿洗头，把浴室弄得一团糟，或是必须动员家中所有成员，一个抱小孩、一个洗头，弄得大家人仰马翻。其实，此时只要掌握正确抱姿，问题随即轻松解决。
正确抱姿
用手掌托住婴儿头颈处，并用手臂夹住婴儿的腰臀处。郑美香提到，如此姿势会比让婴儿坐在父母大腿上还来得容易，因用手臂夹住婴儿腰臀可让他较有安全感，不会担心自己有滑落危险。另外，冲水时，为避免水滑入幼儿耳朵，建议可以张开虎口以大拇指轻轻按住耳朵即可。
幼儿哭闹时．坐姿抱
郑美香提到，当幼儿哭闹时，能够最快抚平幼儿情绪的方式就是「拥抱」，因为孩子在母亲子宫内时，最直接的感受就是被紧紧包覆，因此幼儿很熟悉这样的环境，自然而然比较容易有安全感。另外，当想要和孩子说话时，相当适合采取这种方式，不但让他较有安全感，也可让幼儿观察说话者神情，同时，家长也能直接观察其反应。
正确抱姿
亲子双方面对面，父母需将幼儿两腿分开，骑坐在自己大腿上，可一手托住婴儿臀部，一手围住他的背部，以防幼儿往后倒。建议父母身体可稍微有点斜度，间接保护婴幼儿脊椎。若是较小的婴儿，父母需一手保护其头颈部，并让其靠近父母胸口，聆听心跳声，稳定情绪。
抱起小孩时．顺势抱法
高丽帆提到，想要孩子被抱得舒服，除了让孩子能对照顾者产生安全感外，「力道掌控」也是一大重点，注意抱起和放下幼儿时，动作必须轻柔、缓慢。另外，当抱起1岁以内婴幼儿，切忌过度摇晃，或是玩抛接的游戏，避免造成婴儿摇晃症候群，伤害幼儿脑部。
正确抱姿
右手扶住婴儿近边腋下，此时其身体会顺势往对边倾斜，父母左手随即伸入婴儿头颈部，接着扶住婴儿腋下的手放开，从对边放入婴儿腰臀间（旧式保母检测是扶住幼儿鼠蹊部，但近年来多认为此容易间接伤害该部位，因此改为手扶于腰臀间），最后顺势抱起婴儿。
抱孩子也能很轻松
常看到妈妈抱完孩子时，用力甩甩双手，或是扶着腰部，抱孩子的确需要花些力气，但郑美香提到，若能确实掌握以下技巧，抱小孩也可以比较轻松唷！ 1. 坐着抱：抱小孩常会令人感到腰酸，主要原因是当人站着抱孩子时，大半都是腰在支撑全身，若当手臂力量不足时，更会挺腰撑住孩子重量，间接加重负担，因此，平时可多坐着抱，一样可给予幼儿被呵护的感受。 2. 蹲下抱：抱孩子时建议，可蹲下后，再将孩子抱起，以免直接抱，造成父母腰部过大负担。
擅用抱姿解决易吐问题
欲解决小儿易吐问题，选择抱姿是一大窍门，建议父母在喂食婴儿后，不要让孩子平躺或是用平抱姿势抱起婴儿，因为这些姿势，容易造成婴儿胃食道逆流，反倒是可应采「斜抱」方式，举起幼儿上身约与地面呈45°，此来，则可有效防止婴儿吐奶，或最起码可减轻吐奶程度。