幼儿午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设定的，它对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，培养良好习惯好的形成。但在午睡时，每天都会有几个“小调皮”翻来覆去难以入睡，这不仅影响其他孩子的睡眠，而且久而久之其身体发展也会滞后于其他孩子。
我们班的哲哲小朋友每天午睡时，不是自言自语就是逗引其他孩子，搞得其他孩子够无法入睡。有时，我就坐在哲哲身边，轻轻拍一拍他，看到哲哲闭上眼睛，可当我一离开时，就有闹起来。班内还有其他孩子，我不能老待啊哲哲身旁，想来想去，一时还想不到其他好办法。
有一次，我在一本杂志上看到一篇“轻言巧语，催宝贝香甜入梦”，讲的是如何使孩子们很快进入梦乡。我决定试一试这种方法。
孩子门进入睡眠室后，我轻轻地对孩子们说：“现在，我们变成小蜗牛，快快找找你的壳，找到了，钻进去。”孩子们一听，很高兴的找到了自己的被窝，躺在上面。我接着说：“小蜗牛，玩累了，呼噜呼噜睡觉了。”孩子们闭上眼睛，笑眯眯的，一动不动，不到几分钟，就有几个孩子睡着了。看到哲哲闭着眼睛，身体还自动，我轻轻地走过去，拍一拍他，悄悄的说：“这只小蜗牛，玩累了，一定好好休息。”在我的轻拍下，哲哲终于睡着了。
轻柔的语言，巧妙的言语，温馨的气氛，孩子们会在老师营造的气氛中悠然入睡，做一个香香甜甜的美梦。