南安市医院儿科副主任医师李树荣：宝宝流鼻涕不一定是感冒，也不一定非吃药不可，如果症状不是很严重，可以采用以下两种方法进行缓解，再加上多休息、多运动、补充营养也可以增强宝宝对疾病的抵抗力。

第一，热水泡脚。将生姜切片煮水，加入适量的盐，晾到适宜的温度后给宝宝泡脚。水变凉时再加入足量的热水，直到宝宝的脚泡热、泡红。生姜性温，能使血管扩张，加速血液循环，从而缓解宝宝流鼻涕。

第二，按摩。用手指指腹缓慢轻柔地按摩宝宝鼻翼两侧的迎香穴，旋转按摩60次，至鼻内有通气的感觉，同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴。可每天早、中、晚按摩三次。给宝宝按摩时需注意，力气不要太大。