开学季，学生和家长应该做好哪些准备？开学必备物品清单有哪些？如何调整心态顺利从假日模式进入学习模式？不同阶段的孩子有着不同的要求，父母们要根据孩子的年龄层次采用不同的方法来调整孩子的作息时间，慢慢改变适应校园生活。

一、幼儿园篇

1、学会自理比学知识重要

分离焦虑，是家长和幼儿园老师们要头疼的第一个问题。

别说是即将要上小班，对陌生环境感到恐惧的新宝宝，就连已经适应了幼儿园生活的中班、大班孩子，在度过一个备受家人亲友疼爱的暑期后，也多多少少会对幼儿园产生抵触心理。

2、在家给宝宝准备一个看书、玩玩具的角落

第一次入园的宝宝，还这么小，第一次与家人分离，想哭，想回家，不愿意进幼儿园的情况都是正常的为了减轻宝宝的心理负担，家长们在开学前就要做些准备，并适时地帮幼儿园“说说好话”。

对于下半年要读小班的宝宝来说，幼儿园、老师和集体生活是什么样的一点也没有概念。家长可以在开学前先带宝宝去将要读的幼儿园熟悉环境，看看幼儿园刷得粉嫩嫩的墙和装饰，告诉宝宝里面有好多玩具，好多小朋友能和自己一起玩游戏。

有的宝宝表现出特别粘家长的情况，家长就要自省一下是否在家里给予宝宝过分的关注了，“平时在家，可以给宝宝开一个看书玩玩具的角落，稍微用植物或者书架挡一挡宝宝的视线，让宝宝在没有大人注视下，专心致志地玩上15分钟。”

3、别把好习惯“落”在幼儿园

实到了孩子三周岁，也就是小班阶段，就应该学会自己吃饭，会穿简单的衣裤，懂得上厕所要告诉老师了。然而当孩子们回到家后，家人尤其是长辈又忍不住给宝宝喂饭，帮宝宝打理一切，这样非常不利于好习惯的养成。

有的家长帮孩子喂饭，一是出于疼爱，二是认为孩子自己吃不但动作慢，而且“漏嘴巴”。这个时候家长不要急，尤其是刚开始学习自己吃饭的孩子，家长要多夸宝宝，不能拿大人的标准指责他，同时老师也会在小班的时候慢慢教宝宝吃饭，家长配合老师一起教，很快就学会了。

除了穿衣吃饭，幼儿园还有午睡的习惯，有的中班和大班宝宝到了假期，就把午睡的习惯丢了，甚至跟着爸爸妈妈学，爸爸妈妈几点睡，他们也几点睡。另外，宝宝每天看电视的时间最好不好超过15分钟，这些在幼儿园就养成的好习惯千万不能“落”在幼儿园里。

4、幼儿园不学拼音和数学

有的新生家长希望宝宝早点接触拼音，做算术，给宝宝在外面找了培训班。其实幼儿园是不教这些的，宝宝们在幼儿园的主要目的是快乐成长，学会自理。

除了快乐成长，小宝宝们要在老师的帮助下渐渐学会生活上的自理，适应集体生活。

此外，家长们可以仔细阅读教育部发布的《3-6岁儿童学习与发展指南》，看看上面都有哪些要求，为宝宝的健康成长打好基础。

二、小学篇

大部分新生一个月左右就能适应小学生活

相比于幼儿园有生活老师，负责照顾孩子们的起居，小学的生活需要孩子更加独立。

1、要加强课堂概念

能很快适应学校生活的孩子，有几个特点：性格比较开朗、习惯比较好，比较独立，能坐得住。大部分孩子，适应小学生活在一个月左右时间，家长们不必太担心。

幼儿园和小学的生活最大的不同，是“课堂”的概念更加突出。家长要告诉孩子的是，一节课有35到40分钟，这个时间是需要静下来听课的，如果想要发言要先举手，不可以打断正在说话的老师或其他小朋友。在幼儿园里孩子出入课堂相对随意，到上小学了，家长要提醒孩子上厕所最好在课间解决，平时就在家里试着让孩子练习，去厕所前要知会爸爸妈妈一声，进入厕所时要先判断一下里面是否有人。”

此外，孩子们从小学开始渐渐有了家庭作业，要提醒孩子每天放学后别忘了把作业记录下来，学会整理书包。这些小习惯都可以从整理家中的玩具开始做起，甚至可以让孩子尝试帮忙洗碗等做这些简单的家务。

2、近半孩子生活自理困难

在一年级时，孩子们一开始学习拼音多多少少是有一点差距的，但是这点差距会在一个月后就逐渐缩小到无，家长们无须担心。

家长可以让孩子学一些简单的“啊”发声练习，但不要太难，一来再怎么教也教不过老师，二来容易影响孩子的兴趣。小学生活应该还是以健康成长为主。

家长们与其教拼音，还不如教孩子加强自理能力，除了自己吃饭、自己上厕所，还要教孩子系鞋带，整理学习用具等。生活自理能力的缺失，也会影响到学习能力的提高。

3、开学前调整作息很重要

开学在即了，孩子们可要减少看电视的时间，调整作息了哦。小学生的作息一般以早上7：00前起床，晚上8：30前入睡为佳。

有条件的家长一定要在家给孩子专门整理出一块学习区，有孩子的学习书桌，桌椅的高度要调节好，桌面上可以摆放小闹钟、地球仪、课程表等学习用具。再布置一些绿色植物、动物小贴士、月度好孩子奖励表等等，营造一个孩子喜欢又温馨的学习小天地。玩具，要专门收集到柜子里放好。

此外，每到新学期，也是家长给孩子采购新的学习用具的时候。不要选择外表过于花俏的，学习用具应尽可能地简单，以免影响孩子的注意力。另外，购买学习用具要做到少量多次，每次买的量少，也是鼓励孩子珍惜学习用具。这里有个小技巧，家长可以采取回收孩子们手中的短铅笔，换取长铅笔的方法来教育孩子节约。书包，选择轻巧的即可，现在好多学校一二年级是不需要背书包回家的。

小学生必备学习用具如下：

书包1个：要给他准备一个合适的双肩式书包，大小宜跟孩子的身高以及教室格子大小相适宜。要求是质料要轻、肩带要宽阔，功能不要太多，在上面显眼的地方写上孩子的班级、姓名。

铅笔盒一个：长20厘米左右，最好分上下两层。建议给孩子买功能最简单、色彩不鲜艳的铅笔盒或铅笔袋。现在很多的铅笔盒，功能很多，样式花哨像玩具，按某个按钮就会弹出什么出来，这样的铅笔盒最容易吸引孩子的注意力，造成上课不听讲，建议不要买。

直尺一把：直尺是小学生必备的，特别是刚进一年级的小学生，会经常用到直尺。买一个15厘米或20厘米，普通的塑料直尺就可以了。

铅笔：小学生以使用铅笔为主，每天带6支削好的3H的中华铅笔，（每天晚上，请家长帮助孩子把铅笔削好，贴上名字或者做好标记。注意：不要把转笔刀或小刀一类的用具带到学校）

橡皮一块：最好是长方形，高级绘图橡皮，比较好用擦得比较干净。

包书皮和本皮：请家长帮助学生完成。所有的书和本都要用白色的纸包好，包好后在书和本上各写好书名、本名、班级和姓名。

家长尽力为孩子创设养成良好习惯的条件，如给孩子设置固定放书包、用具、图书等的地方。选择合适的灯光照明，适合孩子高矮的桌椅，不要将孩子安排在与电视机同屋的房间，要给他们一个安静的学习环境。