材料：西蓝花、芥菜各50克，牛奶200毫升

做法

1将西蓝花和芥菜分别洗净，切成小块，放入榨汁机中榨汁。

2取洁净的奶锅一只，将牛奶与榨出来的蔬菜汁混合倒入，煮沸后即可。