牛肉是每天所需要的铁质的最佳来源,能够给宝宝补充充分的营养。那牛肉怎么做好吃?一起看看今天小编给大家带来的宝宝食谱—牛肉蛋粥吧!

一、食物原料

牛肉40克,大米50克,鸡蛋1个,骨头汤适量

二、制作方法

1、牛肉洗净,切成碎末;

2、将大米淘净,用水浸泡半小时;

3、锅中加入骨头汤,再放入大米、牛肉末,用大火煮沸,再转小火熬煮至米稠,将鸡蛋打入粥中,用中火续熬10分钟即可。

三、食谱类别

8个月宝宝食谱