何况亲密关系是彼此滋养的

如果一个人在孩童时期就没能在与周围人的关系中体验到亲密感，那么成年之后，不管他外在多么成功，内心深处也很难体验到幸福。因此，帮助孩子建立亲密感，是每一个希望孩子幸福的父母都应该重视的，更何况亲密关系是彼此滋养的，父母也能从中获益。

亲密感觉是在关系中产生的温暖、亲近、踏实、放松自在、安全和愉悦的感觉，它是一种爱的能量。当体验到亲密时，身体会发生化学反应：细胞吸入更多的氧气，皮肤变得更有光泽，内脏更加舒展，面部表情愉悦，心脏很放松。所有的内心幸福的人都能体验到亲密感，他们与周围人之间的关系，是彼此滋养的。如果一个人在孩童时期就没能在与周围人的关系中体验到亲密感，那么成年之后，不管他外在多么成功，内心深处也很难体验到幸福。因此，帮助孩子建立亲密感，是每一个希望孩子幸福的父母都应该重视的，更何况亲密关系是彼此滋养的，父母也能从中获益。

我很难过，我们家妞妞从小就什么事情都不跟我和她爸说，现在都上学了还这样，我感觉她跟我一点儿都不亲！她不光不跟我们说平时幼儿园发生的事情。有一次，我看见她的膝盖伤了很大一块，我很心疼，就问她疼不疼？是怎么摔伤的？可她什么都说，就说没事没事。看着她离开，我的眼泪都快掉出来了。

妈妈不也是这样对我的嘛，她有什么事我问她，她不也不跟我说嘛。上次，我看见妈妈从奶奶家气呼呼的回来，我就问她怎么了？她说没什么。骗人！没什么怎么那么生气呢！她不跟我说，我为什么要跟她说呢！

亲密感的前提是开放内心世界

很多人的内心世界是封闭的，他们不愿意跟任何人分享自己的感受、情绪，更有甚者，他们对自己也封闭起来，不去接触内心的感受。久而久之，就麻木了。麻木带来的是强烈的空虚感和孤独感，由此又在生活中呈现出各式各样的问题，比如离婚、滥交、孤僻、抑郁、强迫行为等。当人们能够开放内心世界时，哪怕只有一个人能够让他有这样的安全感去分享自己，他就踏实了，感觉自己不再是孤单的，可以跟人有亲密，由此体验到温暖和爱，很多问题就自然而然消失

婷婷以前回到家总跟我说说幼儿园的事，我感觉她跟我挺亲的。但最近我发现她越来越不愿意跟我说她们幼儿园里的事了。

我一跟妈妈说幼儿园里的事，她就说我这做的不对，那做的不好。有一次我跟她说有小朋友欺负我了，我很难过，我想她会安慰我。可是她却说我没出息，总挨欺负。听她说完，我更难过了。

父母批判的反应导致孩子不愿与父母发展亲密关系

如果孩子在跟父母分享自己内心世界时，得到的信息就是自己不够好，感觉到沮丧、失望，甚至还可能产生愤怒。谁都不愿意有这样的体验，因此，孩子很可能就会慢慢地封闭起自己的内心世界，不愿意再跟父母发展亲密，同时还会伴有深深地自责和自卑。

了。由此可以看出，亲密感的前提是开放内心世界。如果孩子没有接触过周围人的内心世界，而是只停留在行为层面与其他人互动，那么他就无法学会开放自己的内心世界，从而很难体验到亲密感。