女性在怀孕期间身体内营养元素的缺失，会使身体免疫力降低，特别是早孕期，母体缺锌，酶活性降低，会严重影响胚胎、胎儿的生长发育，缺锌也会引起流产、早产或过期妊娠。妊娠后为防止产生畸胎，做到优生优育，应注意早期补锌。补锌的最佳途径是食补。孕产妇平时可适量多吃些富含锌元素的食物，如牡蛎、紫菜、虾皮、牛肉、猪肉、羊肉、动物肝脏、蛋黄、豆类、芝麻酱、花生、核桃、苹果等。严重缺锌者可在医生指导下，服用葡萄糖酸锌或硫酸锌制剂。

葡萄糖酸锌可以有效提高人体钙、铁、锌等二价矿物质的摄入量及吸收和利用率，还有固齿、健齿、修复龈齿的作用。但是，孕妇吃葡萄糖酸锌好吗？

一、孕妇体内微量元素的缺失导致孕妇需补充葡萄糖酸锌

每个孕妇在怀孕期间都有一些微量元素缺失，可以根据医生对孕妇身体的检查，制定所需要的补充药剂，孕期缺锌，服用葡萄糖酸锌是一个不错的选择。每袋葡萄糖酸锌颗粒含主要成分葡萄糖酸锌100毫克(相当于锌15毫克)。

二、胎儿的生长发育决定孕妇需要吃葡萄糖酸锌

胎儿在生长发育的过程中消耗大量的微量元素，锌与胎儿的智力发育有着一定的关系，及时补充微量元素锌，可以促进胎儿智力的发展，还能保证生长中的胎儿骨骼正常发育。孕早期缺乏可食补，孕中、晚期需要量大，建议准妈妈服用葡萄糖酸锌口服液，吸收效果更好。怀孕期间补充适量的锌元素，还可以在一定程度上提高分娩的顺利性，从而大大减少分娩的疼痛之苦，预防产后大出血。

三、孕妇吃葡萄糖酸锌是很好的选择

葡萄糖酸锌为营养产品，安全无毒副作用，人体吸收率比较高的。

四、孕妇服用葡萄糖酸锌颗粒之注意事项

葡萄糖酸锌颗粒适宜在餐后服用，以减少对胃肠道的刺激；孕妇应在确诊为缺锌症时使用，如需长期服用，必须在医师指导下进行；对葡萄糖酸锌颗粒有过敏者禁用，过敏体质者慎用；如果正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。另外，葡萄糖酸锌颗粒不能与牛奶同服，也不可与铝盐、钙盐、碳酸盐、鞣酸等同时使用。