跟孩子交流,他们读到的不是你嘴巴里说出来的信息,而是更看重你的身体语言所散发出来的信息。比如说,孩子哭闹的时候,妈妈在一旁对他说“宝贝,别哭了,你这样哭妈妈会很心疼的。\"这种安慰方式,要比妈妈走到他的身边,紧紧抱着他,轻轻地拍着他的背,嘴里不断温柔地对他说:“宝贝,妈妈爱你,别难过了,我们宝贝最乖了”的安慰效果明显要弱。语言表达对孩子再亲切,但是身体不肯靠近他,孩子也会觉得妈妈很疏远,很陌生。

所以想要与孩子的关系变得更加亲近,一定要调整我们的身体语言。

首先,要注意自己的身体姿态。

语言是我们大脑想出来的结果,是经过修饰了的,但是身体语言不会。我们的身体会很真实地把我们的内在情绪、内在状态展现出来,一览无遗地告诉孩子。所以要想把自己塑造成一个什么样子的妈妈,只要多照镜子,多看看你自己的眉宇间、面相,那张脸看起来是嘴角向上的时候多还是嘴角向下的时候多,那你就知道了自己是不是一个亲切的人。

其次,要注意跟孩子说话时的距离和角度。

与孩子谈话时,距离和相关角度、位置往往代表跟他的关系是否亲密。想跟孩子讲道理,要给他一些压力时,就要面对面地跟孩子说话。安抚孩子的时候,要配合身体的动作,比如轻拍他的肩膀,给他一个紧紧的拥抱,无间隙地向孩子表示亲密,孩子会觉得妈妈是全然地接受他,他的情绪才能得到缓解;等到孩子的情绪平静下来,想要跟你解释事情发展的缘由,你可以跟孩子成90度,这样孩子会比较没压力。对孩子表示赞赏的时候,可以跟他保持180度,与他并列,并且搂着孩子的肩膀,他会有一种跟妈妈平等的感觉。

第三,适当的身体接触。

身体上的接触,可以让亲子关系更为亲近。人的上半身与双手张开的空间越大,表示越想接纳对方。麦当劳叔叔的坐姿是略往后仰的,手是拥抱人的状态,造成胸前有广阔的空间,这就是一种很好的“接纳”,也是受小朋友们欢迎的原因之一。因此,经常向孩子敞开你的怀抱,让他能顺利地依偎进你的怀里;轻轻拍拍他的肩膀、摸摸他的头和脸颊,都可以让他感受到妈妈的爱。他会因此对妈妈产生格外的信赖,觉得自己是非常安全的。而当孩子闹情绪的时候,伴着身体语言的安抚往往更见成效。