一般来说，缺乏锌元素的宝宝会表现出如下症状：食欲差，厌食，异食癖，顽固性腹泻；夜盲症，复发性口腔炎，舌炎，结膜炎，外阴炎；皮肤黏膜损害，伤口不愈合，脱发；免疫能力下降，呼吸系统和消化系统反复感染；生长发育滞后，消瘦，矮小；智力发育迟滞，学习能力低下。
我们的身体需要的锌元素并不多，但是锌元素在体内却起着十分重要的作用，对于生长发育、神经系统、心血管系统以及内分泌等系统具有重要影响。由于我国饮食习惯的影响，宝宝体内的锌元素普遍偏低，出现年龄越小，锌元素缺乏症发生率越高的现象。
宝宝体内如果缺乏锌元素，会出现各种不适症状，妈妈们在照顾宝宝的时候应细心观察宝宝，以便及时发现宝宝的异常，为就诊和治疗赢得宝贵时间。