原料
面条300克,香菇(鲜)70克,香干40克,猪肉(肥瘦)250克,豆瓣10克,大葱5克,姜5克,大蒜5克,酱油5克,淀粉(豌豆)5克,醋3克,鸡精2克,白砂糖5克,植物油15克。
制作方法
1. 香菇、豆腐干、慈菇和葱、蒜、姜均切成细粒;
2. 猪肉剁碎;
3. 湿淀粉、酱油和白糖兑芡待用;
4. 豆瓣剁细;
5. 锅内放油烧热,先后放豆瓣、葱、姜、蒜、碎肉、香菇和豆腐干、慈菇翻炒出香味,加高汤;
6. 改中火烧沸后加兑好的湿芡和鸡精,稍加搅拌即成酱汤;
7. 另煮面条,食用时加入做好的酱汤即可。
备注
味香浓厚。适宜怀孕早期食用。酱汤有丰富的动物和植物蛋白质,面汤有较好的健脑作用。