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学习目标 |
1、通过学生喜闻乐见的跳绳活动，激发学生积极创想，主动参与活动的兴趣。 2、通过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己的思维拓展能力，尝试多种跳绳的方法。 3、跳绳活动能够促进学生心肺功能的提高，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。 4、在教学中打破以往的“教师教，学生学”的教学模式，以人为本，通过教师的引导，充分发挥学生丰富的想象力和创造力，使其在自主、合作的氛围中探究学习。 5、通过本课提高学生心理健康水平和社会适应能力。 | ||||||||||||||||||||||||
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学习内容 |
单人跳绳、双人及多人跳绳 | ||||||||||||||||||||||||
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重点 |
让学生乐于参与活动，在活动中勇于展示自我。 |
难点 |
自主学练，探究创新 | ||||||||||||||||||||||
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程序 |
教学过程 |
教法要求 |
学法 |
组织形式 |
练习 次数 |
练习 时间 |
时 间 | ||||||||||||||||||
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准 备 部 分 |
一、 课堂常规 1、 体育委员整队，检查人数 2、 师生问好，宣布本课内容，安排见习生 二、 热身练习 1、 开口螺旋形跑 |
在指定地点集合整队，教师教态自然，精神饱满 讲解开口螺旋形跑的要求 将绳放在筐中，以筐为中心让学生跑成一个圈，然后下开口螺旋形跑的口令，绕至场地中心到筐中取绳。 |
集合快、静、齐，精神饱满，注意力集中。 注意力集中，认真听取老师的要求，拿绳动作迅速。 |
▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ ○○○○○○ ○○○○○○ △ |
1 次 1 次 |
2’’30 |
1分钟 4分钟 | ||||||||||||||||||
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准 备 部 分 |
2、 绳操 （1）头部运动 （4*8个八拍） （2）肩部运动 （4*8个八拍） （3）体转运动 （4*8个八拍） （4）腹背运动 （4*8个八拍） （5）踢腿运动 （4*8个八拍） （6）整理运动 （4*8个八拍） |
教师示范动作准确到位，讲解清晰响亮 |
注意力集中，认真模仿老师动作，动作到位。 |
▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ ○○○○○○ ○○○○○○ △ |
1次 |
3’’30 |
5分钟 |
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基 本 部 分 |
1、分组自由单人跳绳练习 3、 单人跳法展示 3、一分钟定时跳绳 比比一分钟哪个同学跳的多 |
教师积极引导学生创编新的跳绳方法，激发学生的运动参与热情。每组选出小组长，充分发挥体育骨干的作用 教师积极鼓励学生勇敢展示自己的跳法，对有创意的同学进行表扬 鼓励学生坚持跳完一分钟，强调学生讲诚信 |
积极参与跳绳活动，与同伴积极思考，创造新的单人跳法。 勇于在同学面前展示自己的跳法，虚心学习其他同学的跳法。 认真完成老师布置的任务，坚持一分钟 |
▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ ○○○○○○ ○○○○○○ △ |
2’’ 1’’ |
3分钟 4分钟 1分30秒 | |
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基 本 部 分 |
4、请两位同学进行跳绳示范，同学观察动作，分析正确跳绳方法 5、定数跳绳比赛 100个谁先跳完 6、分组进行双人及多人跳绳方法探究 7、双人及多人跳绳方法展示 8、绳的拓展游戏 ——快快跳起来 方法：学生分成四组排成4路纵队，每对选出两名同学拉绳从排头向排位跑，绳到哪位同学脚下就迅速跳起。 |
引导学生认真观察两位同学的动作，分析正确动作要领，同时进行示范 讲解分析完正确的动作要领后进行定数跳绳比赛，要求学生讲诚信 积极引导学生，充分挖掘学生的创造能力，不断鼓励。 鼓励学生主动展示创造的花样跳法，维持课堂纪律 认真讲解游戏规则及注意事项，要求学生注意安全，培养学生的团队意思 |
思想集中，认真观察，认真听老师讲解 认真回忆动作要领，讲诚信 认真思想，与同学互相合作，共同探究 勇敢展示本组的创新成果，认真汲取其他同学的方法。 认真听游戏规则，积极参与到游戏之中，与队友团结协作，勇争第一。 |
▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ △ ○○○○○○ ○○○○○○ ▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ △ ○○○○○○ ○○○○○○ |
1次 1次 1次 |
1’’ 1’’ 3’’ 2’’ 2’’30 |
4分钟 1分30秒 4 分钟 4分钟 6 分 钟 |
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结 束 部 分 |
1、小小设计师 让学生在音乐伴奏在利用手中的跳绳摆出各种各样的形状 2、布置课后作业 复习课堂中所学的跳绳方法，并创造更多的跳法。 3、收还器材，师生道别 |
选择舒缓的音乐，让学生在音乐声中身心充分得到放松 鼓励学生坚持跳绳，培养终身体育的意识。 |
利用手中的跳绳，充分发挥想象力创造各种各样的图形 |
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7 分 钟 | |||
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场地器材 |
篮球场一片，跳绳46跟，录音机 | |||||||