一天，珍妮小姑娘被妈妈打发去买面包圈。她付完钱买了七个面包圈后，就赶紧回家了。可在回家的路上，一只狗悄悄地跟在珍妮后面，偷偷地吃着她买的面包圈。珍妮觉得手中越来越轻，转过身来，发现串着面包圈的空麻线在轻轻地飘着，那只狗正好把最后一个粉红色的面包圈吃光，用舌头舔着嘴唇。
“啊，你这只害人的狗！”珍妮生气不已，转过身去打狗。狗转身撒腿就跑，珍妮就跟在狗的后面追。可是，追啊追啊，追了好一阵子，狗没有追上，珍妮却迷路了。她吓得哭了起来。
“小姑娘，你为什么哭啊？”不知从哪儿走来一位老婆婆，关切地问。珍妮就把一切都说了出来。老婆婆十分可怜珍妮，把她领到自己的小花园，对她说：“不要紧，我的小花园里有一朵七色花，它的本事可大哩，只要吩咐它，它什么事都能办到。我把它送给你吧。”
原来，这朵花有七片透明的花瓣，花瓣的颜色各不相同，有黄色的、红色的、蓝色的、绿色的、橙色的、紫色的和青色的。“这可不是平常的花哦”，老婆婆说，“只要撕下一片小花瓣，把它仍出去，你想要什么它就能替你做什么。”
婆婆还告诉珍妮怎样使用这些小花瓣。说，只要你念念下面的口诀，然后说出你的想法，花瓣就会满足你的心愿：
飞哟，飞哟，小花瓣，
飞到西来飞到东，
飞到北来飞到南，
绕一个圈儿哟，转过来。
等你刚刚挨着地，
吩咐吩咐如我意。
珍妮开心地谢了老婆婆，走到篱笆门外。这时，她才想起自己还不知道回家的路，想回到小花园再请教老婆婆。可一回头，她发现小花园没有了，老婆婆也不见了。“又该怎么办呢？”珍妮正要哭起来的时候，忽然想起了那朵神奇的小花。“要不试试花瓣吧，看它到底灵不灵？”珍妮撕下了一片黄色花瓣，一边扔出去一边念着：
飞哟，飞哟，小花瓣，
飞到西来飞到东，
飞到北来飞到南，
绕一个圈儿哟，转过来。
等你刚刚挨着地，
吩咐吩咐如我意。
让我带着面包圈回到家吧！
珍妮刚刚念完，她发现自己已经回到家里，手里还提着一串小面包圈。
珍妮赶紧把小面包圈交给妈妈，心想：这朵小花真是神奇，应当把它插到最好的小花瓶里。于是，珍妮站在椅子上，伸手去拿妈妈最心爱的小花瓶。就在这时，“当啷”一声，小花瓶落到地上，打成了碎片。
“你又把什么东西打碎了，珍妮？”妈妈在厨房里大声呵斥道，“你是不是把我的小花瓶给打碎了？”
“没有，没有，妈妈，我什么也没打碎。”珍妮赶紧回答着。她连忙撕了一片红色花瓣，把它扔出去，低声念着：
飞哟，飞哟，小花瓣，
飞到西来飞到东，
飞到北来飞到南，
绕一个圈儿哟，转过来。