十、当归芝麻糊

原料：

黑芝麻90克，杏仁60克，粳米90克，当归12克，白糖适量。

做法：

将黑芝麻、杏仁、粳米均淘洗干净，用冷水泡涨，加水磨成糊状。加入当归、白糖熬煮成糊状即成。

用法：

每日1次，连服5日。

功效：

养血润肠通便。