>
育儿
>
产妇食谱
孕期食谱
产妇食谱
鸡油烩油菜
小精灵儿童网站
2005-08-08
健脾开胃,补益强身。适用于产后体虚、食少乏力等症,并可增强肌体的免疫力,防止发生疾病。
原料:
油菜心250克,鸡油50克,鲜蘑菇100克,味精1克,姜片10克,精盐3克,葱花10克,香油少许。
制作:
1、 油菜、蘑菇洗净,油菜从根部剖“十”字后撕成4瓣。
2、 炒锅内放鸡油,烧至八成热,推入葱花、姜片、油菜心、蘑菇,用旺火炖3分钟,再加味精,淋上香油少许。
特点:
清淡适口
热点推荐
国外哺乳妈妈与中国大不同 看看她们吃什么下奶
产妇食谱:陈皮花生暖身汤
产后营养食谱:三鲜煮汤面
产后补血增轧食谱:东菇炖鹌鹑
胃不好时,喝一碗紫米粥吧
孕期食谱:五花牛肉
最新更新
- 什锦鸡粥
- 炖豆腐猪蹄香菇
- 产后便秘食谱
- 鸡蛋包饭
- 紫米粥
- 猪肝清汤
首页
动画
图片
画册
歌谱
简单版
触屏版
电脑版
小精灵手机版 060s.com
京ICP备05009145号