配方：

乌鸡腿100克，圆糯米100克，葱、食盐少许。

制法：

1、乌鸡腿洗净，切块，滚烫焯水沥干。

2、将乌鸡腿加入四碗水熬汤，大火烧开后转小火，约煮15分钟，然后放入圆糯米煮，开后转小火煮。

3、葱白去头须，切细丝，待糯米煮熟后加入盐调味，最后入葱丝焖一下即可。

功效：

补气养血、安胎止痛，改善气血虚弱所致之胎动。