龙应台答儿子安德烈关于“平庸”的烦恼
安德烈：“妈，你要清楚接受一个事实，就是，你有一个极其平庸的儿子。”“你哪里‘平庸’了？”我说。“我觉得我将来的事业一定比不上你，也比不上爸爸——你们俩都有博士学位。我可能会变成一个很普通的人，有很普通的学历，很普通的职业，不太有钱，也没有名。一个最最平庸的人。”安德烈说，“你会失望吗？”
对我最重要的，不是你有否成就，而是你是否快乐。当你的工作在你心目中有意义，你就有成就感。我也要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成就，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。 “平庸”是跟别人比，心灵的安适是跟自己比。我们最终极的负责对象，安德烈，千山万水走到最后，还是“自己”二字。因此，你当然更没有理由去跟你的上一代比，或者为了符合上一代对你的想象而活。
据了解，近几年来像小元这样的孩子有增多的趋势。专家说，要预防此类情况的产生，首先就要求家长不要给孩子过大的心理压力。
案例1
高一女生
因父母不满意长期痛苦
小元是某重点中学的高一学生，看上去是一个文静的女孩。作为择校生，她在学校学得很累、很苦，时间熬得很迟，但成绩总是得不到提升，让父母感到痛苦和无奈。小元父母介绍说，小元做事拖拉，效率很低，自卑、逃避，应付差事。经常惹得父母火冒三丈，打骂也是常有的事。王道荣看出小元内心有着极度的焦虑和不安，这样的心境，如何能够安心学习，提高成绩呢？
请走了她的父母，王道荣和小元进行了深入的沟通。了解得知，小元的父母都是高级知识分子，对她的期望值特别高。从幼儿园到初中，分别让她报名学习了钢琴、绘画、舞蹈、书法、奥数、英语等，天天感觉是在压抑中生活，几乎没有一件事能够让父母满意。她的记忆中只有母亲的责骂和父亲的体罚。她觉得自己是最无用的人，恐惧、自卑、逃避、得过且过成了她的性格。
案例2
儿子为考不上理想高中而自责
最近，网上一则《爸爸妈妈，对不起》的帖子，让很多人为之关注。中考的儿子，在开学2个多月后，还在为考不上理想高中而自责，发帖称自己“中考失败”、“对不起爸爸妈妈”。“我已经告别了初中生活。今天晚上，我就这样一个人冷静下来，回看我已经走过的十几年，想着想着，就掉眼泪了。对不起，爸爸妈妈，我真的对不起你们。”帖主自称“Sying”，他在最后写道，“对不起，我不会让你们再失望了，我愿意付出一切，去换来高考那一刻的成功。虽然我知道我这么说很肤浅，但我只是不想让你们失望。”
案例3
数学考了
79.5分女孩
给妈妈写信讨打
“我想您一会儿一定会生气得想打我。因为我的数学考试只考了79.5分。这次您如果打我，我也服了。我错的题都是不懂的题目，也不是粗心也不是懒。希望可以得到原谅。对不起，妈妈！”是镇江一名四年级女生写给母亲的信。该女生的妈妈看后很是感动和伤感，6日，她将这封信拍照后发到网上。没想到这个帖子火爆异常，已经引来4万多网友的点击，跟帖也达到百余个。网友们对小女孩的“诚实” 和“勇敢面对”给予高度褒奖，认为这种品格比“考100个100分还要重要”。
专家观点
家长要合理期待
学会发现孩子进步
王道荣说，实践证明，家长过高的期望值会产生强大的心理压力场，使孩子在长期的压力下形成焦虑型人格，惶恐不安，焦虑敏感会成为心理模式。自卑逃避，应付差事会成为行为模式。要解决这个问题，必须家庭和个体系统联动。父母应该有一套积极的家庭教育规划，努力践行“悦纳现状、理解尊重、激励引导”的教育原则，合理期待自己的孩子，亲子之间逐步建立民主、平等、互信、积极的关系。家长合理期待，要学会发现孩子的进步。
王道荣认为，小元的不良个性特征是其父母的过度期待造成的。他们为小元设计了 “接受自我、积极完善、稳步推进”的成长策略。在这个策略的指导下，一家人形成了积极的互动。小元恢复自信，积极务实。一个学期下来，小元取得了年级进步 700多名的巨大进步。现在的小元会笑了，也忘记了再去毁伤自己的手了。
现身说法
父母学会示弱
给孩子适当自由空间
郑先生和太太都是名校硕士，一个是工程师一个从事金融行业。他们一直以为儿子也会像他们会读书，但是现实并没有如他们所愿，儿子从小到大，成绩并不好。而且随着年龄增大，上了初中的儿子越来越蔫，还不愿和父母谈学习的事。
郑先生和太太开始花更多的时间去研究儿子，夫妻俩觉得自己给了儿子比较大的压力。郑先生说，他现在会向孩子讨教一下自己不太擅长的，而他很有兴趣的东西，多给他自信。太太也会和孩子一起探讨一个双方都感兴趣的问题，他们会很有兴趣听儿子讲。对他的成绩，夫妇俩也宽容了很多，“条条大道通罗马，每个人都有适合自己的道路可走”。郑先生说，父母要站在孩子的角度去倾听他的想法，尊重他的建议与选择。