小班幼儿分离焦虑的消除策略
每个孩子在入幼儿园之前主要是父母、老人或保姆养护，主要生活在家中，环境比较自由、宽松。上幼儿园是孩子走向社会生活的第一步，孩子必然会有些不适应，如何尽快帮助孩子适应幼儿园的生活，是摆在幼教工作者面前的头等大事。
一、幼儿出现分离焦虑现象的原因
幼儿从出生起，逐渐发展和形成了对父母或其他养护者的依恋，依恋的对象成为幼儿安全的象征，是幼儿得以信任、依赖的人。处于自己较为熟悉的环境中时，大多数幼儿不太在意是否能看到依恋对象，而在一个陌生的环境中，依恋对象是否在场或是否在幼儿的视线之内，对幼儿来说却是非常重要的。
对于幼儿来讲，与父母在一起是安全的、自信的，尤其是自己在情感上的需要是能够得到满足。但是离开亲人后，幼儿会感到不安全，随着亲人的离去，幼儿会突然感到安全感的丧失。处于心理不安全、情绪不稳定状态的幼儿，会感到茫然不知所措，多数幼儿首先会抗拒安抚或哭闹。虽然后来停止了哭泣，但他们会显得不快乐，不主动与人交往，不探索、不玩耍、表情淡漠，心情忧伤。
幼儿的情绪具有易受感染、不稳定、容易外露等特点。一方面，幼儿之间的情绪容易相互影响，如果其中有个别孩子哭闹着“要妈妈”，那么其他孩子也常常会随着哭闹。
二、消除幼儿分离焦虑的策略
要及时消除新入园幼儿的分离焦虑，使幼儿尽快适应幼儿园的集体生活，需要教师和家长的共同努力。
(一)家长的策略
为使孩子尽快适应幼儿园的生活，家长应该在孩子入园前，对孩子在心理上和生理上进行调整，以减少孩子入园后的焦虑和自卑。
1、鼓励——
家长对孩子上幼儿园的行为表示肯定和赞赏。在和邻居朋友们玩耍时，故意大声表扬孩子认识的小朋友，并得出结论：“难怪呀，原来是上了幼儿园呀，我的宝宝如果上了幼儿园也会很棒的……”这样，孩子对幼儿园会有一种期待的心理。
把孩子要入园当做家里的一件喜事来讨论、迎接：“我们宝宝长大了，要到幼儿园里去学本领啦！”让孩子觉得入园是件高兴的事，使等待入园的过程充满了乐趣。
常常给孩子描述幼儿园的有趣之处，比如，上幼儿园可以认识新朋友，可以跟老师学本领，可以参加各种有意思的活动，有好玩的游戏等等。孩子要是任性、不听话，就对他（她）说：“如果你表现好，才能让你到幼儿园玩。”
2、睡眠——
家长应详细了解幼儿园的作息制度，如：早上入园时间、上下午吃点心的时间、午餐时间、午睡时间等，然后在入园前的两三个月中逐步把孩子在家的作息习惯调整到与幼儿园一致。主要包括：早睡早起，每天午睡，独立入睡，
3、吃饭――
家长在家里不给孩子喂饭，鼓励孩子自己吃。吃饭时间要固定，而且要求孩子一定要坐在餐桌旁吃饭，不能边看电视边吃饭或边玩边吃，吃饭的时候不能随意走动。家长要鼓励孩子对各种不同的食物都愿意尝试，并适当吃一些较硬的或纤维较粗的食物。
4、表达――
告诉自己的孩子：在口渴时会向成人要水喝，身体不舒服时会说出或用手指出具体的地方(例如：头痛、肚子痛等)。孩子如果尿湿了裤子，要及时告诉老师，让老师帮助换裤子。
5、接送――
家长送孩子入园后离开时，应自
然地与孩子道别。对那些仍然有些担心的孩子，家长可以答应早一来接他（她）回家，并且要说到做到。家长来接孩子时，不要接了孩子马上就回家。幼儿园应允许家长陪幼儿在户外活动场地的活动器械上玩一会儿。当孩子玩得高兴时，家长要表示应该结束了，并答应他明天再来玩。这样，幼儿可能会“怀念”在幼儿园玩耍的情景。
（二）教师的策略
家访是消除幼儿分离焦虑的重要一环，必须引起教师的足够重视。
1、家访
小班老师应对每个新生进行家访，在家访中注意通过沟通、玩耍、送小礼品、邀请等途径与孩子建立感情，拉近教师与幼儿的距离。
a、沟通——
在家访的过程中，教师应向家长了解孩子的饮食习惯、睡眠时间、疾病史、过敏史、兴趣爱好及有无攻击性行为等问题，并做好详细的记录；同时，教师向家长全面介绍幼儿园的情况（如伙食、师资、教学设备、安全问题、玩具种类、接送孩子制度、班内老师情况等等）以及孩子初入园时可能出现的种种不适应的行为表现，并向家长提出相关的要求。
b、玩耍——
在孩子家里，教师除了与家长沟通，还可以留出一些时间与孩子玩耍，在此过程中教师可采用共同游戏或参与游戏的形式，如：做一些简单的手指游戏、将幼儿园里一些简单的积塑玩具带去引导孩子玩、与孩子一起玩一些游戏等等，让孩子与教师有初步的接触，使教师在与孩子接触中对他们有初步的了解，收集并加以记录孩子的兴趣及个性等方面。
c、礼物——
在家访前，教师可事先将幼儿水杯、毛巾的标记做成精美的礼物牌，在家访结束前，将它送给幼儿（可让幼儿自己选择），让孩子提前熟悉自己将要使用的物品的标记；同时，请孩子挑选一张自己最满意的相片送给教师，以便教师用它布置班级室内环境。这些做法让孩子既提前熟悉了自己的物品，又对自己的新老师有一个好的印象，他们会对幼儿园的集体生活产生渴望和向往。
d、邀请——
在家访的最后，教师可将幼儿园、班级环境的照片送给孩子，在孩子的印象中留下一个初步的记忆，并将制作精美的邀请函送给孩子，并邀请孩子到幼儿园去玩一玩，使孩子熟悉幼儿园，熟悉自己的班级。
2、户外活动――
为了帮助幼儿克服入园的不适应，使幼儿感到愉快和放松是很重要的。室内环境能提供的活动方式较少，大部分为相对安静的操作、听、说等活动，幼儿大部分时间处于“静坐”状态，这对于新入园的幼儿来说是很不习惯的。室内物质环境较少具有运动和变化的特质，缺少符合幼儿特点的、只具有动感的视、听刺激，不利于对新入园幼儿焦虑情绪的替代和转换。
幼儿大都喜欢户外活动，而不喜欢被关在房间里。户外环境适合开展较多符合幼儿特点的活动。在一般情况下，有较大的活动场地、自由广阔视野的空间，容易稳定人的情绪，使人放松。所以，对于新入园的幼儿，应尽可能多地组织他们进行户外活动，如户外散步，找小昆虫、玩沙、玩水等。
3、情感――
在陌生的环境里,幼儿最容易失去安全感，而让幼儿对教师产生依恋感，则是形成安全感。首先，老师要始终在幼儿身旁细心照料，让幼儿感到时时刻刻有老师存在，这样他们会感到安全。幼儿早期触觉较为敏感，多与幼儿肌肤相亲，如拍拍幼儿的小脑袋、拉拉幼儿的小手、抱抱他们、和他们说几句悄悄话等等，都让孩子对教师产生深深的亲切感和依恋感。孩子有哭闹行为，教师应和颜悦色地加以劝导，决不能恐吓。另外，教师应尽量满足孩子的一切合理要求，如孩子喜欢什么样的游戏，喜欢玩什么玩具，喜欢和谁做朋友，能让他们做的事情，尽量让他们去做，并在其行动中尽量能给予表扬和鼓励，孩子一旦受到表扬，就会很高兴，很得意，孩子也会顺从老师的教育，服从老师提出的要求，逐渐对老师产生依恋感。
总之，要尽快消除小班幼儿分离焦虑的心理状态，只有通过在教师和家长共同努力，才能取得良好的效果，使幼儿更快地适应幼儿园的集体生活。