鸡蛋做法千万种,为宝宝定制的常是炖蛋。炖蛋软滑利口,适合宝宝辅食。小编通过精心筛选,特挑出十款跨界水果、海鲜、传统三大派别的新式炖蛋法,为妈妈食谱加料。

一、奶味香蕉蛋羹

原料

香蕉1根、牛奶100m、鸡蛋1个。

做法

1、香蕉去皮,需要用勺子压成泥。鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。

2、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。

3、蒸锅加水烧开将调好的香蕉蛋奶液,入锅用中火蒸熟即可。

奶味香蕉蛋羹是一款美味又营养的简单辅食,它香味浓郁、嫩滑可口,是非常适合宝宝的营养食谱。香蕉本身的清新味道加上炖蛋的爽滑,非常适合辅食阶段的宝宝,微甜的口感会让人无法自拔。小编也特别提醒,香蕉本身甜度较高,作为辅食的话建议不再加糖,若是大宝宝使用,可根据口感适当加糖。

二、清香鲜橙蒸蛋

原料:橙一只、鸡蛋2个、白糖适量。

做法

1、橙肉与皮分离小诀窍:鲜橙洗净拭干水,放在砧板上用手掌轻揉5分钟。

2、将鲜橙切成两半,掏出橙肉,橙皮做成盛器。

3、将橙肉放入榨汁机内打成橙汁,滤去果肉渣。

4、鸡蛋打入碗内,加入适量细砂糖,打散成蛋液,与橙汁混合均匀。

5、分别将蛋液倒入两只橙皮中,倒至八分满便可。

6、将橙皮蛋液放入盘中,盖上一层保鲜膜待用。

7、烧开锅内的水,放入橙皮蛋液,加盖以中火隔水清蒸10分钟。

8、取出蒸好的鲜橙蒸蛋,撕去保鲜膜,即可上桌。

这款炖蛋是不是很小清新呢,漂亮美味的鲜橙蒸蛋怕不止宝宝会爱上呢,也非常适合为全家“加油”!妈妈在选购的时候,最好购买上等橙子,要求果皮较厚、色泽鲜艳、个头较大,这样清蒸后果皮不易变形。另外,为了防止蒸蛋过老,期间可轻敲橙皮边缘,观察蒸蛋是否凝固,如果蒸蛋表层凝固,且无晃动感,代表蒸蛋已熟。

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