比如当孩子抠鼻子的时候，很容易造成鼻腔感染，这可能会导致鼻炎，更严重的甚至可能会让自己流鼻血。
要让孩子意识到自己行为的后果，而不是粗暴地制止孩子的行为。
3. 告诉孩子你的感受
当家长说明了危害之后，可以将自己的感觉和想法告诉孩子。
这不是让家长批评孩子，而是让孩子明白家长在想什么。
比如，当孩子抠鼻子之后，家长可以告诉孩子，自己能够理解孩子这么做是因为鼻子有些不舒服，而当孩子这么做的时候，自己会感觉很难受，也觉得不舒服，可能会暂时离开孩子身边。
4. 安慰孩子的情绪
如果在家长表达了自己的感受之后，孩子也意识到了问题，这时候家长应该安慰孩子，并且在安慰的过程中提出一些解决方法。
比如，孩子喜欢抠鼻子，在孩子觉得抠鼻子不好之后，家长可以安慰孩子说其实鼻子不舒服是很正常的，很多人都会鼻子不舒服，家长自己也会，但是当家长鼻子不舒服的时候，家长会用纸巾来擦鼻子，而不是用手。
然后家长可以教孩子具体怎么做，并且建议孩子随身带一包纸巾。
5. 鼓励孩子表达
有些时候，孩子出现某些不好的习惯，倒不是因为自己有多么喜欢那些不好的行为。
有时候可能就是单纯因为压力比较大，自己才会下意识地用一些行为来排解压力。
所以，家长在平时要让孩子养成沟通和表达的习惯。
当孩子遇到一些压力的时候，愿意选择和父母沟通的方式，而不是不好的习惯来缓解压力。
让孩子改变坏习惯的重点在于，父母要认识到其实孩子的坏习惯，很多是由父母的不良回馈导致的。
要尽量给孩子积极的、正面的反馈和指导，这样孩子才不会选择不好的方式来获得父母的关注，也能在生活中正确处理自己遇到的问题。