一、教学内容

1、50米快速小障碍跑 2、游戏：炸碉堡

二、教材分析

1、本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。它在教学中要求学生在自然快跑的途中运用跨、跳、绕方法通过小障碍，发展学生身体素质和灵巧性、协调性，培养勇于克服困难的意志品质。

课的重点：初步学会在快速跑的前提下，跨、绕、跑通过小障碍的方法。

难点：是要求学生勇敢地、灵巧地、协调地运用合理的方法通过障碍。

2、情境式的游戏教学，音乐的渲染，调动了学生积极参与的热情。游戏中包括跨、钻、爬、穿、投等各种活动，对全面发展身体素质有一定的积极作用。游戏的目的不但可以激发学生的兴趣，而且可以对学生进行爱国主义教育和培养学生良好的合作精神。

三、学生分析

本课的对象是水平二的学生，这一年龄段的学生具有较强的表现欲望，他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作的观念，那么课中创设情境：模仿电影里的主人翁一样做一名真正能为祖国的荣誉而战的小英雄，这样一个主题的创设较好的将学生的兴趣和激情融合在一起，然后充分利用学校的场地器材（呼拉圈）来设计课的内容。通过小障碍跑的练习，训练学生身体的灵活性和协调性，让学生在活动中尽量自由地发挥，充分地展示自我。

四、设计理念

这节课是以“体育新课程标准”的基本理念为依据。以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，以激发学生的兴趣为出发点，创设学生感兴趣的教学情境，并通过体育骨干的带头作用，让学生大胆去想，积极参与，通过一些音乐的渲染、营造战斗的氛围，学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入到学习环境中。让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展，为终身体育打下坚实的基础。

五、教学目标

1、通过过小障碍物教学，使学生初步掌握小障碍跑的方法，提高学生过小障碍的能力。

2、引导学生设计小障碍物，发挥学生的自主创新能力，让学生想方法跑障碍物，提高学生身体的灵活性和协调性。

3、运用情境教学激发学生学习的欲望，培养学生团结协作的能力，锻炼身体，增强爱国主义精神。

六、教学方法

1、想象法；2、讨论法；3、探究法； 4、实践法；5、评价法。

七、教学过程

1、激发兴趣阶段。所谓的激发兴趣也就是以前体育教案中的“准备部分”。通过课堂常规的练习后，教师引用情境导入：“中国抗战胜利64周年，我们来学英雄，做英雄。”目的是从课的开始就使学生对这节课学习的内容感兴趣，注意力集中了，更好地组织准备操的练习，有利于全课教学的任务能够更好的完成。

2、保持兴趣阶段。保持兴趣阶段是以前体育教案中的“基本部分”。这一部分也是本节课的教学重点 ——小障碍跑，让学生运用各种方法进行障碍跑练习，引导学生利用呼拉圈进行障碍跑的创想练习。在游戏中，创设情境：如过河、爬草地、钻地洞、炸碉堡的过程，增加了音乐，音乐给人以振奋的感觉，会令学生在不知不觉中进入角色。在炸碉堡的游戏中，教师适时地放出飞机的轰炸声、战场上的呐喊声、机枪的吼叫声，练习气氛一下子就进入了高潮，比赛也变得更加激烈了。

老师通过启发、鼓励、引导学生进行练习，在练习前老师设了疑问，通过设疑有效地激发了学生的学习兴趣及求知欲。让学生在无心理压力的环境中自主参与学习，在留给学生充分的空间，让学生有充分的是展现玩的天性，同时教师也发挥其应有的主导作用。

3、保留兴趣阶段。保留兴趣阶段是以前体育教案中的“结束部份”。通过师生的共议、自我评价、放松音乐来保留学生兴趣。学生在轻松愉快的情绪中结束本课。

八、上课用器材

呼拉圈48个、跨栏架4付、标志杆多支、木凳4张、体操垫4块、录音机1台。

学习目标

1. 认知目标：了解红军长征的历史，明确通过各种障碍物的要求

2. 技能目标：进一步巩固过小障碍的方法“踏”“爬”“钻”，结合器材创造自己喜欢的游戏

3. 情感目标：培养克服困难、团结协作精神，树立自信，加强竞争能力，增强安全、环保意识

学习内容

1、50米快速小障碍跑；2、游戏：“炸碉堡”

重点

快节奏地进行小障碍跑

难点

协调地运用合理的方法通过障碍

课的

部分

达成

目标

教学内容

学生活动

教师指导

强

度

组织教法与要求

激发兴趣阶段

充分活动开身体各个部位，以防受伤

一、上课常规

1、整队集合

2、师生相互问好

3、教师宣布课的内容、目的及要求

二、热身活动

（各种运动4×8拍）

1、 头颈部绕环运动

2、 扩胸运动

3、 髋部大绕环运动

4、 膝关节绕环运动

5、 手腕踝关节运动

6、 腹背运动

7、 正压腿运动

8、 侧压腿运动

三、慢跑一圈

1． 成上课队形站好，报数，师生间问好。

2． 认真听老师安排任务。

3．积极活动身体。

1． 组织集队，宣布上课。

2． 宣布本次课的教学内容、目的及要求安排实习生。

3．引导学生活动身体, 通过课堂常规的练习后，教师引用情境导入:“中国抗战胜利64周年，我们来学英雄，做英雄。”目的是从课的开始就使学生对这节课学习的内容感兴趣，注意力集中了，更好地组织准备操的练习，有利于全课教学的任务能够更好的完成。

小

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图1

（€代表学生，▲

代表老师）

组织教法：

1． 学生成四列横队集队（图1）；

2． 老师在前引导学生做热身活动

要求：快、静、齐，注意力集中；动作伸展，充分活动开各关节

实践学习与参与评价

掌握素质练习的基本动作，锻炼学生耐心学习，培养学生分析能力。

一、 障碍跑：

1、 跑15米跳过垫子；

2、 再跑10米跳两下呼拉圈；

3、 再跑15米绕过雪糕筒；

4、 再跑10米钻过栏杆。

5、 最后直线跑回

u 要求：注意有节奏进行跨越

按要求进行练习。

1．讲解快速小障碍跑的玩法

2．指导学生进行练习，详细讲解动作要领。

2．观察学生学习练习情况，发现问题，及时给予指导。

3. 让学生运用各种方法进行障碍跑练习，引导学生利用呼拉圈进行障碍跑的创想练习。在游戏中，创设情境：如过河、爬草地、钻地洞、炸碉堡的过程，增加了音乐，音乐给人以振奋的感觉，会令学生在不知不觉中进入角色。在炸碉堡的游戏中，教师适时地放出飞机的轰炸声、战场上的呐喊声、机枪的吼叫声，练习的气氛一下子就进入了高潮，比赛也变得更加激烈了。

老师通过启发、鼓励、引导学生进行练习，在练习前老师设了疑问，通过设疑有效地激发了学生的学习兴趣及求知欲。让学生在无心理压力的环境中自主参与学习，在留给学生充分的空间，让学生有充分的是展现玩的天性，同时教师也发挥其应有的主导作用。

中

组织教学：

讲解练习要求。

要求：学生积极主动参与；老师讲解清晰，认真负责指导学生。

二、炸碉堡：

由学生自己摆放障碍物，然后进行比赛。把学生分成四路纵队，当第一位学生听到口令时，越过各种障碍到达终点把接力棒扔进小筐内,并直线跑回来和第二位同学击掌，第二位同学接着出发，以此类推，最先跑完的那组为赢。

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€€€€ 50米

l 要求：障碍物不能摆放得太近，要根据老师划好的距离进行摆放。

按要求进行比赛。

1．指导学生进行摆放障碍物

大

组织教学：

讲解游戏规则。

要求：学生积极开动脑筋摆放障碍跑。

放松部分

培养自我调节能力

一、集队

二、舞曲《小白船》

要求：身体肌肉放松，动作协调、大方，呼吸配合。

三、总结本次课

1．迅速排好队伍。

2．积极放松身体。

3. 认真听老师总结本次课，自主提出存在的问题。

1．组织学生集队。

2. 指导学生放松操。

3. 总结本次课，针对学生提出问题及时解决。

小

组织教学：

1． 学生成四列横队集队，与老师一起跳舞曲。

2． 在原有队形上总结本次课，布置课后练习，宣布下课。

要求：积极放松身体，注意力集中听讲。