三、教学目标:

培养学生们对独轮车的认识、手推车的方法技巧以及基本姿势静立练习的方法,目的是使学生们能掌握和熟悉车的性能,培养学生们学习独轮车的爱好和兴趣。

四、教学的重点:

骑座基本姿势静立练习的方法

五、教学难点:

人在独轮车上的平衡性和协调性

六、教学策略:

通过展示独轮车,利用实物来分析和教学,使学生能更加具体详细的了解独轮车各部分的功能及作用,通过亲自接触独轮车,试验和实践,让学生知道用手来推车的技巧在那里。在平衡木上做骑座基本姿势静立练习,是为了使学生们更好的掌握独轮车的性能,掌握人在独轮车上的平衡性和协调性,做到人车合一的境界。

七、教学过程:

1、师生问好,展示独轮车,布置本节课要学习的内容。教师骑出独轮车吸引学生们的“眼球”,并问学生们在先前老师布置上网查找独轮车的相关知识,是否有可以分享的地方(学生举手回答)?然后我再讲解独轮车的相关构造以及各部位的作用和功能:

(1)独轮车的构造(分别讲解他们的作用):

①车座

②车叉

③车轴

④脚蹬

⑤车轮

【设计意图】在展示独轮车时,老师骑车出来,通过这样的情景教学让课堂教学更具有吸引力。利用实物来演示,让学生们印象更深刻,更能清楚的认识和知道独轮车的每个结构的作用以及它的功能。

(2)独轮车的型号规格:

身高(米)1.15~1.31.25~1.51.45~1.651.6~1.85

车型16182022

【设计意图】用表格法把各种型号规格充分的展示,告诉了学生们如何来判定身高与车型规格。

(3)训练用车的选择:

年龄组别用车型号

幼儿园——小学二年级16#

小学三年级到六年级18#

中学生以上24#

【设计意图】用表格法展示就是告诉我们同学们要明白哪种车型可以让自己选择来使用。

2、手推车的技巧:

首先是要讲清楚为何用手推车的理由(教师讲解)。因为独轮车本身设计是在地面上滚动的,要是经常拿在手上或者背在背上的话就显得不好看也不雅观,所以在学习手推车时先要明白手握车的位置有三个部位,并要明白如何去省力。

其次是要知道车在向前推动时的受力,只有车座向后稍微的倾斜(大概与车轮接触地面的哪个点成60度角左右)才能使车运行自如,推起来才不会左右晃动,不至于不动。

【设计意图】通过观察法让学生们明白在手推车时要握什么位置,怎么样才能使车推动起来,以及怎么样才能更好、更稳地掌握车的性能。

3、骑座基本姿势静立练习:

独轮车需要保持四个方向的平衡,如何使练习者的身体重心和独轮车的重心合,人、车协调一致,找到平衡的感觉是学会骑行的关键。

(1)要领:

上体挺直,目视前方,端坐于车座上,两腿放松,两脚尖朝前,前脚掌踏在曲柄于地面平行的脚蹬上,静立。(如下图)

练习方法:

a、练习者借助平衡木,双手握在平衡木上练习

b、端座静立应保持在5分钟以上。

【设计意图】借助实物,利用平衡木,把握重心,学会平衡,为下一节课的原地摆动和简单的滑行打下一个良好的基础。

八、教学检测安排:

课时结束时,让学生说出独轮车各部分的结构,对出现错误的地方要及时的更正并再次明确,手推车练习可以采用集体或者个人的检查方法,做到能让每个学生都有机会展示自己刚才学的内容。骑座基本姿势练习的动作是在上课练习的时候一边让学生做一变观察,在出现不好的地方要进行及时的纠正和改进,在临近下课时让全体同学一起来练习,教师再做巡查或者检查。