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滋补食谱-虾米海带丝(图)
小精灵儿童网站
2005-08-13
材料
虾米、海带丝、红辣椒、姜片、植物油。
调味料
酒、酱油、麻油
做法
1. 虾米入蒸锅中,隔水蒸至柔软后取出;姜切细丝,备用。
2. 油烧热,将红辣椒以微火略?涔?,盛起待冷,斜切小块。
3. 锅中入水煮至沸,将海带丝倒下,并加入一匙酒,翻动一下,捞起并滤去水分后装盘,待凉后将姜丝、虾米及红辣椒撒于海带丝上,并加入佐料拌匀即可食用。
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