你的孩子和家人爱吃鱼吗,如果是的,那就给他们做这款新鲜的烤罗非鱼做晚餐吧。
你需要准备好:
盒子:
1卷垫纸
1捆厨用麻绳
鱼:
4片红鲷鱼或罗非鱼,去掉鱼皮。
8 盎司圣女果,切半
½杯橄榄碎
1片柠檬
½杯马槟榔
2汤匙橄榄油
适量盐
做法:
案板上铺上4张垫纸。每张纸上放一片鱼肉,上面倒上所有调料。
将鱼片包起来,并用麻绳绑好。
将包好的鱼片放在烤盘上,放入烤箱,200摄氏度烘焙10-12分钟,或直到鱼肉完全烤熟。打开纸包,将鱼放入先前做好的纸盒中,趁热食用。