EIAG亲子沟通法:可以帮助你更好地理解宝贝

传统的亲子沟通方式,往往用“说教”、“拯救”、“过多解释”等方法,把成年人的想法强加到宝贝身上。而宝贝不可能理解大人的意图,这样会使父母觉得费力不讨好,虽然自己一切都是为了宝贝,但是宝贝并不领情,反而在家长的压制下,丧失了基本的自信和探索世界的勇气。

在这个时候,你可以试着用EIAG沟通方法来跟宝贝交流。EIAG是美国心理专家推崇的一种亲子沟通方式,E指的是经验(experience),I指的是确认(Identification),A指的是分析(Analysis),G指的是总结(Generalization)。这种教育方法其实就是帮助宝贝探索和回答3个问题:是什么?为什么?怎么做?

1.经验:让宝贝对在生活中获得的各种经验,无论是积极的,还是消极的,都保持敏感。

2.确认:明确某一特殊事件中重要的因素和结果,引导宝贝思考这样一些问题——发生了什么事?你看到了什么?你的感受如何?什么是最重要的东西?

3.分析:弄明白为什么事件中有些因素重要而另一些不重要。思考为什么你认为那个东西很重要?你认为这是怎么回事?因为直接问宝贝“为什么”这一类的问题可能太有威胁性。可以用一些相对委婉的方法来引导宝贝思考,比如“什么事情让你得到这样的感受啊?你打算怎么办啊?”

4.总结:发现事物的规律和原则,以便在下次遇到相似的情景时采用。引导宝贝思考这样一些问题——你怎么在将来运用这次的经验?下次如果你要想得到同样的结果你至少应该怎么做?下次你要想避免类似的结果你应该有什么不同?

EIAG亲子沟通法的5个技巧

家长最常犯的毛病之一,就是假设宝贝能像成熟的大人那样理解和解释事物的意义,结果常常事与愿违。如果采用EIAG的方法,我们至少可以知道宝贝到底是怎样想的,并可进而改变或扩展宝贝的认识。

1.在先入为主认为宝贝做的事情是错的之前,先检查一下宝贝对这件事的看法,他是怎么看的?他准备怎么做?

2.用鼓励宝贝探索来代替拯救他的想法。太快帮助宝贝,往往会阻止宝贝获取自己的人生体验,而应该鼓励宝贝探索世界。

3.不要随便用指导的方法介入宝贝的行动,而要让宝贝自己从反思中学习。

4.与其对宝贝抱有不切实际的期望,不如在宝贝取得微小进步的时候,真诚地给予他赞扬和祝贺。

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