爱美之心人皆有之，看到介绍行走的一些白嫩肌肤的美女，行人都忍不住的多看几眼，使得一些女性们也非常的羡慕。有的女性会不由的感叹自己的肌肤黑，其实要想你的肌肤不会变黑不防来试一试美容专家推荐给你的几个秘诀。

一、使用防晒护肤品

女性的肌肤要做好防晒，如果不做好防晒的话，即使你使用在多的化妆品也不会有什么好的效果。要知道阳光的紫外线是导致皮肤老化的主要元凶，皮肤的老化主要是指皱纹和松弛、缺乏弹力或是皮肤纹理不平整与肤色不均等老化迹象。所以要每天使用可防止UVA与UVB紫外线伤害的全波段防晒品。

而且要注意防晒品不具有全天候的不脱落效果；阳光会使防晒成分减弱且中和其防晒效果，最好是每隔两小时（如于海边进行户外活动）至四小时（一般上班环境）的时间就要好好补擦脸部与身体的防晒品。同时在外出的时候也要随身携带太阳伞或是太阳镜等防晒保护。

二、补充抗氧化物

要想保持肌肤白嫩，女性要注意使用抗氧化物，因为抗氧物能中和环境污染物、紫外线与一般皮肤新陈代谢所产生的一些有害自由基。

三、要根据肤质慎选清洁产品

要选用具有温和的去角质或含有抗氧化成分的清洁产品。这主要是因为这类的洁肤产品中含有抗氧化成分的清洁产品能洗去老废角质，还能够启动皮肤的修护程序，让皮肤做好吸收其他保养品的准备。

四、保证充足的睡眠

女人必须要保证充足的睡眠，尤其是夜间睡眠时段是让皮肤好好疗愈和修护环境压力源所造成伤害的大好机会。这样身体获得了休息的时候，你的皮肤也会开始再生与排除当天所累积的毒素。因此女性要确保自己每天都能好好睡个美容觉！

五、加强保湿

要知道皮肤是人体抵御外来侵袭的守护者，皮肤能够保护我们不受环境侵袭因子的伤害、还具有调节体温与维持内外平衡。所以一旦皮肤干燥就会使最你的表层的皮肤受损，这样就会造成敏感和搔痒与皮肤纹理不平整的情况。

六、保持情绪愉快

女性的美丽主要来自于心情，心情好就人就会精神，皮肤也会靓丽。所以说一定要舒压。因为每个人体所承受的压力程度都会与皮肤的健康息息相关。如果你的压力过大就会使皮肤爆痘、使湿疹和干癣问题恶化，同时也会使肤况不佳。因此要好好管理自己的压力程度，就能拥有亮泽健康的肤质。