牙齿好坏关系到咀嚼功能,而咀嚼可以缓和紧张、焦虑。肾上腺激素的分泌也与稳定情绪有关,紧张或饥饿时,血液中的肾上腺素分泌的激素就会增加,这种激素就是所谓的斗争激素,作用是“拼命咬住猎物,不达目的决不退缩”。但是咬牙合力差会减少体内“斗争激素”的分泌,致使紧张、焦虑得不到缓解。

专家们发现,儿童的情绪不稳定大都是偏食所引起。不喜欢吃蔬菜的儿童易出现情绪不稳定及牙齿不好的问题。

调查发现,愈不喜欢吃蔬菜的儿童,其咬牙合力愈弱,而且不喜欢吃蔬菜的孩子有蛀牙也比较多,蛀牙多则不能用力咀嚼。