虾的营养价值比较高,孕妇在孕期能吃虾吗?不管钙、磷都对孕妇和胎儿是有好处的,要知道虾有些人吃会过敏,过敏的程度不同危险系数就有所不同的.孕期能不能吃虾呢?
孕期能吃虾么?先来了解下虾,它肉质松软、易消化,具有极高的营养价值,能增强人体的免疫力和性功能、养血固精、补肾壮阳、抗早衰、通乳抗毒、化淤解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等.虾的通乳作用较强,若是女性产后乳汁少或无乳汁,谨听医嘱,可起到催乳作用.要知道虾的营养丰富,虾富含磷、钙,所以对小儿、孕妇尤有补益功效.缺钙的中老年人、心血管病患者、患有肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人也适合食用虾.
孕妇可以吃虾吗?虾含有丰富的钙、锌等微量元素,所以孕期可适量多吃虾或虾皮,以补充钙、锌等营养成分,尤其是钙,可促进幼儿的生长,吃虾可促进幼儿脑部的发育.所以孕妇是可吃虾的.不过对过敏人来说不适合吃,吃虾会产生身上起包,腹痛,呕吐等过敏反应.