白菜玉米金针菇素汤的做法
一、材料
白菜芯250克、玉米100克、金针菇100克、少量盐。
二、制作过程
1、先将白菜芯稍微清洗一下,用手撕成小片。
2、新鲜玉米剥成粒,甜玉米煲汤比较清甜,黏玉米煲汤更加润糯。
3、金针菇稍微泡一小会儿,洗净,祛除根部,切成1厘米的小段。
4、小汤锅里面加入山泉水,先放玉米粒,大火煮开,小伙煲15分钟,加入金针菇和白菜芯,小伙煮5~10分钟,再加少许盐即可。
5、出锅可以滴几滴橄榄油或香麻油。
三、小贴士
给1岁左右的小朋友吃,白菜芯可以切成细丝,玉米也可以切碎一点。担心不好消化的话,可以煮得再久一点。