牛奶起士麦片粥材料:
鲜奶300ML,即食燕麦片2大匙,葡萄干、起士粉适量
牛奶起士麦片粥做法:
1、鲜奶入锅中小火煮沸,加入即食麦片,拌开再煮至沸起即可盛起。
2、撒上起士粉和葡萄干即可食用。
牛奶起士麦片粥 适合1岁以上儿童食用。
注:
尽量选购纯燕麦片作为早餐的粮食来源,不含白砂糖和盐,其蛋白质、纤维、矿物质和维生素含量都是最高的。
麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指,它是一种来自被煮过,辗碎,和加以烘干的谷物,通常被放在牛奶和果汁里,或做成麦片粥加以食用,不仅营养丰富,而且十分美味,所以深受大家都喜爱。
麦片还分为普通麦片和燕麦片,燕麦片是由燕麦做成的,由于麦片食品的制作过程简单,而且省时,有的种类的麦片,只要经过水泡,就可以食用,所以受到了很多人的欢迎。