麻酱鸡丝(适合16〜18个月宝宝)

材 料

去骨鸡胸肉35克·小黄瓜 10克·胡萝卜10克

芝麻酱1中匙·开水少许

做 法

·去骨鸡胸肉烫熟后剥成细丝。

·小黄瓜与胡萝卜切成细丝。

·芝麻酱加少许水调匀，再加入少许盐调味。

·将小黄瓜丝与胡萝卜丝铺在鸡丝上，淋上调好的芝麻酱即可。

小小叮咛，大大贴心

芝麻富含维生素E，对于改善皮肤干燥以及抗氧化有很好的功效。