当宝宝成长到8到9个月时,孩子的手指开始进入一个快速发育的阶段。此时父母需要多加关注宝宝的手指发育,也可以开始考虑给宝宝一些初学者手指食物。这个阶段,是父母们在宝宝饮食中引入婴儿手指食物的最佳时期。下面是针对婴儿手指食物给父母的一些建议:

1、软糯的食物

就婴儿的牙齿发育和消化系统发育而言,坚硬、劲脆的食物都不适合宝宝在这个年龄阶段食用。所以,我们建议,宝宝可以食用一些又土豆泥制作而成的手指食物。这些食物一般不需要太多力量咀嚼,宝宝只需利用牙龈就可以轻而易举地嚼碎。而且,此类食物也不会让宝宝出现被食物卡住,造成窒息的情况,安全性能较高。软糯食物的口感也很不错,可以引起宝宝的食用兴趣,可以作为宝宝长期的手指食物。

2、轻巧的食物

当孩子处于8到9个月时,孩子还小,他们还处于正在发育的阶段。此时,他们的抓握力还不是很够。质轻小巧的手指食物有助于孩子锻炼手部肌肉,促进手指灵活。而且,质轻小巧的食物不会给孩子的手造成负担,还有助于宝宝养成独立进食的习惯。此外,质轻小巧的手指食物不仅食用方便,携带也很方便,父母们可以随身携带,及时给孩子补充食物。

3、推荐食物

煮红薯、干酪立方体、煮意大利面、豆类、麦片或者米饭泡芙、炒鸡蛋、威化饼干、小块的成熟的水果,比如香蕉和桃子、小块煮熟的蔬菜,比如南瓜和豌豆,不要给孩子吃生的蔬菜。

上述食物都是推荐给宝宝的手指食物,这些食物安全性高、具有较好的营养价值、口感不错、使用方便,而且价格实惠,可以作为孩子的日常手指食物。这样既可以增加孩子吃饭的趣味性,也可以丰富孩子的饮食。

手指食物可以成为孩子主食的一部分。例如,麦片泡酸奶,再加上一些小饼干,就可以让宝宝吃的营养又开心。我们在引入婴儿手指食物之后,我们需要让孩子自己去发现婴儿手指食物的美味和有趣,不能一味地去强逼孩子食用。多一些耐心和细心,我们可以让孩子吃的更加开心。