4.专注于一点

太阳是够伟大的了,对于地球来说,在没有任何介质的情况下,只能普照大地而己,但是,如果用一把放大镜,将伟大而散漫的阳光聚焦于某一点,就可以引燃一根火柴。能做饭能煮鸡蛋的太阳灶也是使用了聚焦的原理,许许多多的事实告诉我们,专注是可以产生奇迹的。

一位优秀的钢琴调音师,干这项工作已经几十年了。有一次,有人发现了一个让人惊讶万分的事情。他调琴并不是像人们想像的那样,用手拨动琴弦,然后用耳朵去辨认音阶和音色,而是拨动琴弦后,用他的鼻子去闻,闻上几十秒钟,便可以清晰地校音了。

就像特异功能似的,有人问他这是为什么,他说,刚开始的时候,也是用耳朵去听,静静地去辨认,后来,每天那样认真重复和专注,渐渐发现,自己的嗅觉也具有了辨认音阶音色的能力,而且是不知不觉中形成的,他自己也很奇怪。

奇迹通常就在专注中发生了,甚至人的触觉也会转移。说是奇迹,其实就是人的潜能得到了发挥,在专注的前提下得到了发挥。

专注,不仅是灵魂获取酬劳的惟一途径,更是激发孩子学习潜能的必要条件。专注的最高境界是痴迷。受到鼓励的、训练的孩子让大脑进入了较深层次的智力快感状态,从而在发展这种兴趣中进入一种痴迷的忘我境界。一旦孩子养成了痴迷的习惯和个性,那么他的智力活动便进入了一个质的提高期,而这种让他痴迷的事物也必将成为他日后生活中极其重要的部分。

培养孩子专注精神的方法是将孩子的注意力集中到努力运用已经具备的条件去实现目标上来。

一是定力,就是排除干扰,心神坚定,不乱不散,集中力量突破一个问题。怎样形成一个人的定力呢?一是确定信念,坚定不移。二是自律。三是充分调动所有的器官听从大脑的指挥,比如手、脚、眼、鼻等等,去完成自己已经确定了的事情。

二是定向,确定一个着眼点,一旦选定,轻易不转移。怎样选定明确的方向呢?一是寻找准确科学的参照标准。二是如果很难确定是否值得或者应该做,那就立即决定,假定这个方向就是你努力的方向,并且在这个假定下立即去做。