一、孕妇血压低吃什么好
1、食用盐
无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些食盐，因为盐能使血压上升，能改善头晕、困倦无力等症状，孕妇如果出现血压低的状况，也可适量多吃一些咸食，但同时记住要多喝水、多运动。
2、生姜
血压低要常吃生姜，有助于消化、健胃、健脾、升高血压；孕妇可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶饮用。
3、富含蛋白质的食物
孕妇血压低吃什么好，富含蛋白质的食物是不错的选择，准妈妈们可以多吃些易消化的富含蛋白质的食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶、莲子、大枣、桑椹等，这些食物都具有养心益血、健脾补脑之效。
4、适当的高胆固醇食物
孕妇血压低期间可适当吃一些含胆固醇多的食物，如猪脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，这些食品有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压升高。
5、温脾补肾的食物
多吃莲子、桂圆、大枣、桑椹等水果，这些水果都具有养心益血、健脾补脑之力。
二、低血压孕妇进补的最佳时期
1、动物肝脏富含矿物质，例如±鸡肝、猪肝等，一周可以吃两次。
2、鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可常吃。
3、多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，低血压孕妇还可以多吃一些牛奶、胡萝卜、蛋黄等食物，能够补充维生素A，有利于自己和宝宝的身体健康。
4、一些职业女性如果没时间做饭的话，可以带些自己喜欢的牛肉干、±鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等上班，三餐间可以补充些零食，这也不失为纠正低血压的好方法。
5、妊娠中后期胎儿的发育增快，只要准妈妈们每周体重不超过1公斤，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对低血压的治疗有良好效果，但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。
三、孕妇血压低在饮食上要注意什么
1、血压低的孕妇在适当增加食盐摄取量的情况下，同时要注意食盐摄入量不可太高。
2、一些富含蛋白质的食物要少食多餐。
3、要注意生姜对于低血压孕妇来说也是应适量食用。
4、低血压孕妇要少吃冬瓜、西瓜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。
5、低血压孕妇忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。