第一大顽疾 厌食和偏食

现在每家只有一个宝贝,各种食物应有尽有,可是宝贝却一口也不吃,爷爷奶奶又是哄又是许诺才勉强吃上几口。有时候为了让宝贝吃点菜全家人要围着他转,甚至满屋子追着喂。还有的宝贝只吃肉,不吃蔬菜,尽管家中生活条件很好,结果长得面黄肌瘦,个子矮小。怎样才能让宝贝胃口大开,多吃饭就成了许多妈咪的心病。

解析顽疾

厌食、偏食是小儿时期的一种常见病症,除了食欲不振外,病症迁延不愈的孩子发育迟缓,体质下降,严重者影响了生长发育。主要原因是——

* 错过了味觉的最佳发育期

小儿的味觉在6个月至1岁这个阶段最灵敏,是从流食到一般流食、固体食物逐步添加的最佳时期和适应过程,也是宝贝通过品尝各种食物来促进味觉、嗅觉及口感的形成和发育期。这样,到了1岁左右时就能接受多种口味的食物。如果未能按时添加辅食,就会造成小儿厌食、偏食。

* 喂养不当

小儿肠胃消化能力差,饥饱无度。如果不能按时添加辅食,宝贝的消化系统功能就不能早日建立,导致消化谷物的能力下降,使宝贝只能吃一种食物而排斥其他食物。有的宝贝是由于妈咪过于溺爱,任由其吃零食、冷饮或油炸食物,损伤脾胃后造成伤食,以后再碰到这种食物就会感到厌恶,产生厌食、偏食。

* 父母的不良习惯

许多宝贝厌食、偏食往往是受家庭的影响,如妈咪对自己不爱吃的饭菜,在言语之中经常流露出偏见。这样,会使宝贝先入为主,对这些食物还没有进口就已经感到厌恶。

顽疾攻克法

1.纠正小儿的厌食毛病,首先从父母做起,大约90%左右的偏食儿童,父母往往也有同样的问题,所以对于宝贝不愿意吃的食物,父母要带头品尝并要连连称赞“味道好极了”,并做出津津有味的样子。从而,宝贝也会对食物增加兴趣。

2.不断变换食物的做法,使其色、香、味、形都很好以便增加吸引力。

3.及时鼓励,宝贝对一种不爱吃的食物即使只尝了一点点,妈咪也一定要及时地赞扬和鼓励。久而久之就会由厌烦到喜爱。

4.如果宝贝厌烦某种食物,一定不要硬塞给他吃,而是变换烹饪方法,变化花样,孩子就会喜爱了。

特别提示

对于许多厌食、偏食的孩子,尽管妈咪使尽了浑身的解数,可是依然吃饭比吃药还难,看着日渐消瘦的宝贝,妈咪心急如焚,束手无策,遇到这种情况,建议带宝贝到中医单位采用传统医学疗法——捏脊治疗。通过对小儿背部经络穴位的按摩、达到疏通筋络,健脾消食的功效。

第二大顽疾 经常腹泻

许多妈咪都遇到过这样的问题,宝贝大便次数增多,每天5-6次甚至十余次,跑了许多家医院,中药西药吃了一大堆,可总是好两天坏两天的,不能彻底治愈。身体发育也比同龄的宝贝差一些。

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