山药汤的做法

一、原料

山药200克、玉米250克、杏仁去皮尖500克、杏仁粉10克

二、做法

1.山药200克煮熟去捏泥,玉米250克炒熟研粉,杏仁去皮尖500克炒熟研粉。

2.每天早上用开水冲泡粟米、杏仁粉10克,兑入山药泥适量,调入麻油后服。