评估幼儿的体力发展水平
澳大利亚幼儿园教师，通过一系列活动来观察、评估幼儿的体力发展水平。他们一般从两个方面进行：
首先是评估幼儿大肌肉动作的发展状况。具体指标有：是否能够脚步稳健的上下楼梯；是否能走完一节平衡木；是否能单脚站立半分钟；是否能双脚同时跳过低矮的障碍物；是否能跑不；是否能在攀登加上爬上爬下；是否能搬动大型物品；是否能掷球或沙包；是否能借球或沙包；是否能骑三轮车或脚踏车等。
其次是评估幼儿小肌肉动作的发展状况。具体指标是：是否能抓取小物品放入或嵌入容器内；是否能拉上拉链；是否能系鞋带；是否能扭转铰链或把手；是否能把液体倾倒在容器内而不泼溅四溢；是否能使用剪刀剪纸；是否能使用餐刀切割食物；是否能使用小铁锤敲打铁钉；是否能用蜡笔画画；是否能用水彩笔画画等。
设计丰富多彩的体育活动
为了促进幼儿身体的正常生长发育，增强其体质，澳大利亚幼儿园教师专门设计了丰富多彩的幼儿活动。这些活动概括为两类：一类是大肌肉群运动，即全身运动，这包括四肢和躯干的活动，主要指走路、跑步、平衡、跳跃、攀登、钻爬、捡拾、投掷、上举等活动。其中走路包括足尖走、足踵走、大步走、小步走、用力走、轻轻走等；跑步包括快跑、慢跑、脚尖跑、大步跑、高抬腿跑、躲逃跑、四散跑等；跳跃包括原地跳（如，分腿跳、屈膝跳）、移动跳（如并腿跳、单足跳、跨跳）等；投掷包括滚、抛、传、接、拍、击、拨等。
另一类是小肌肉运动，即之间动作、手指屈伸、验收协调动作等局部运动，主要指捏取、扭转、倾倒、剪贴、切割、敲打、抓握等动作 。
不论是大肌肉群动作还是小肌肉群运动，澳大利亚幼儿园教师在安排时都注意循序渐进，由简单到复杂。步入，进行平衡运动的活动时，教师先让幼儿联系走较宽的平衡木，再让幼儿练习走较窄的平衡木；先让幼儿练习向前走，再让幼儿联系倒退走、横着走。再如，进行倾倒活动时，教师想让幼儿联系倾倒固体，在让幼儿联系倾倒液体；先让幼儿练习从小杯往大杯倾倒液体，再让幼儿练习从大杯往小杯倾倒液体。
不同性质、不同类型的活动，对幼儿的身体各部位发展的作用也是不同的，这就保证了幼儿身体的各个器官、系统、各种功能，以及身体素质、基本活动能力都得到了锻炼，使幼儿身体获得均衡的发展。
采取灵活多样的活动形式
自由活动由于幼儿之间的身体发育水平、接受能力、兴趣爱好都不尽相同，因此，澳大利亚幼儿教师不强迫幼儿必须参加某项活动，而是鼓励幼儿自由选择活动。比如，在训练小肌肉群的扭转活动中，有耳机可以选择瓶子与瓶盖，或螺丝钉与螺丝帽的配对活动，也可以选择使用食物搅拌器、开罐器等工具进行烹调活动。在澳大利亚幼儿园教师看来，幼儿只要参与活动，就能取得进步，获得成功，成人不必干预。