生：我们上网时要有控制力，不能只顾着玩。
师：你说的太好。
生：上网也可以是健康的，在上网时先定计划。
师：对呀，像刚才视频说的：先定计划，要认识远离网吧，要正确看待网络。
生：过度上网会浪费时间。如果上网找资料是可以的。要玩的也行，要限个时间。
师：你对自己有一定的约束，太好了。
生：上网前，限定时间。因为这些软件不是用来玩游戏的。而是平时用来放松一下自己，而不是沉迷在玩游戏。
师：说得真好！刚才看了《网瘾少年》的视频，我们了解到上网危害身心。相信你的认识会给你带来很大的帮助，让你远离网吧，对吧？
师：请同学们快速浏览这些资料，这些资料说明了什么？
生：这些资料说明：我们国家有很多人沉迷网络，这些网民还会失去自己的控制能力。
师：说得好。
生：网吧不是个好地方，它令你想不到发生什么事情？
师：是的。
生：有的人对网络认识的太少。
师：这些数据足以说明，网瘾少年的人数之多，对少年造成严重的危害，所以说啊，不健康、不文明的生活会不仅伤害我们的身体，对我们的心灵也造成重大的伤害啊，不健康、不文明的生活会----
生：危害我们的身心。
板书：危害身心健康
师：同学们都清楚地认识到不健康、不文明的生活方式会危害我们的身心健康，希望同学们都能过上健康、文明的生活。下面请学生翻开课本第87～88页，阅读思考，你觉得这些是健康的生活吗？
师：请同学们快速浏览，并写一写。
师：谁来说？
生：我觉得放风筝师健康的生活。因为可以亲近大自然。
生：去科技馆。
生：同学们去看恐龙化石。
师：说得好。
生：去博物馆探秘。
生：我们去科技馆看看，科技成果能提高我们的想象力。
师：你认识的很到位。
生：去自然博物馆探秘，可以看到很多动植物的标本。
师：还有吗？
生：放风筝还可以放松心情。
师：很好。
生：去科技馆，不仅学到知识，还带给我们快乐。
师：这些健康的活动不仅可以锻炼身体，还可以全家人更好地交流情感，有利于我们的身心健康。（并板书有益身心）。那在我们的生活中博物馆、科技馆、休闲广场、公园、图书馆等等都是不可或缺的活动场所，是我们进行健康、休闲生活的好去处。那三乡有哪些公共场所可以供我们去玩耍的呢？请小组交流并说清楚各个公共场所的用处。
生：三乡的罗三妹山。
师：（出示：罗三妹山的视频）这是罗三妹山。“不走回头路”是谁说的？
生齐说：邓爷爷。
师：谁来介绍一下罗三妹山？
生：罗三妹山山腰有座凉亭，再向上走就看到邓爷爷的铜像。
师：你去过，了解的那么清楚。
生：到罗三妹山的进口一看就看到“不走回头路”一直往上就看到邓爷爷的雕像。