教学目标
1.知道健康生活的概念和内容。
2.体验健康文明的生活，初步养成向往健康文明生活的态度。
3.让学生走进生活中去观察，去了解，去体验健康的生活，能够体会美丽的大自然，人与动物之间的友好相处也是健康生活中必不可少的。
教学过程：
师：同学们上一节课，我们学习了“学会安全自护”，学会了报警方法，学会预防危险，学会自护自救方法，明白了安全是健康生活的基本，这节课，让我们进一步《感受健康的生活》吧！
板书课题：感受健康的生活
师：同学们，课余时间你们都喜欢干什么呢？
生：喜欢运动
师：你呢？
生：喜欢玩游戏。
师：你善于与朋友交往。请你！
生：课间我喜欢下棋。
师：锻炼自己的思维。好。
生：喜欢看课外书。
师：课间也看书，真是个爱学习的孩子！
师：看来同学们的校园生活过得有滋有味，健康快乐。那节假日你又喜欢做些什么？
生：与家人一起去玩。
师：与家人一起过家庭乐。
生：与家人一起去爬山。
师：锻炼身体，好！请同学们注意把话说完整。
生：节假日时和家人出外散步。
师：与家人交流感情。
生：和家人一起去逛街。
师：好。
生：节假日时，我会在家玩磨砂。
师：锻炼自己的思维，很好。
师：有的朋友还会去……
生齐说：放风筝。
师：是的。
生：滑冰。
师：对。还会带上自己心爱的狗狗……
生齐说：去遛狗。
师：他们一起感受大自然。再看，这三位朋友和家人一起去……
生：爬山。
师：爬山锻炼身体。还有刚才同学们所说的许多许多。那么同学们可
知道：哪些是属于健康的生活，哪些是属于不健康的生活呢？
生：暴饮暴食。
师：是的，还有吗？
生：吸烟、赌博 。
师：不仅吸烟赌博，多喝酒也是不健康的。
生：去网吧上网。
师：沉迷网络都是……
生齐说：不健康的生活。
师：同学们都明白哪些生活是健康的，哪些是不健康的生活，那不健康、不文明的生活又有什么危害？
生：买路边的小吃会危害身体。
生：沉迷网吧会记忆力下降。
师：说得好。
生：沉迷网吧生活不规律。
师：沉迷网吧正常的生活变得不正常了。
生：沉迷网络影响视力。
生：吸二手烟影响健康。
师：是呀，二手烟不仅危害自己，还危害别人健康。
生：不健康的生活给身边的人带来坏的影响。
师：是的，你想的真细心！
同学们说得真好，暴饮暴食危害健康，赌博抽烟危害家庭甚至危害整个社会，下面请同学们看看这个视频------《网瘾少年》
师：看了刚才的视频，你有什么想说的？
生：如果我们沉迷网吧就会影响健康。
师：你认识的太正确了。
生：不能沉迷网络，会害死人的。
师：你的认识也对。你对网络的危害也有一定的了解。
生：我们上网时要有控制力，不能只顾着玩。
师：你说的太好。
生：上网也可以是健康的，在上网时先定计划。
师：对呀，像刚才视频说的：先定计划，要认识远离网吧，要正确看待网络。
生：过度上网会浪费时间。如果上网找资料是可以的。要玩的也行，要限个时间。
师：你对自己有一定的约束，太好了。
生：上网前，限定时间。因为这些软件不是用来玩游戏的。而是平时用来放松一下自己，而不是沉迷在玩游戏。
师：说得真好！刚才看了《网瘾少年》的视频，我们了解到上网危害身心。相信你的认识会给你带来很大的帮助，让你远离网吧，对吧？
师：请同学们快速浏览这些资料，这些资料说明了什么？
生：这些资料说明：我们国家有很多人沉迷网络，这些网民还会失去自己的控制能力。
师：说得好。
生：网吧不是个好地方，它令你想不到发生什么事情？
师：是的。
生：有的人对网络认识的太少。
师：这些数据足以说明，网瘾少年的人数之多，对少年造成严重的危害，所以说啊，不健康、不文明的生活会不仅伤害我们的身体，对我们的心灵也造成重大的伤害啊，不健康、不文明的生活会----
生：危害我们的身心。
板书：危害身心健康
师：同学们都清楚地认识到不健康、不文明的生活方式会危害我们的身心健康，希望同学们都能过上健康、文明的生活。下面请学生翻开课本第87～88页，阅读思考，你觉得这些是健康的生活吗？
师：请同学们快速浏览，并写一写。
师：谁来说？
生：我觉得放风筝师健康的生活。因为可以亲近大自然。
生：去科技馆。
生：同学们去看恐龙化石。
师：说得好。
生：去博物馆探秘。
生：我们去科技馆看看，科技成果能提高我们的想象力。
师：你认识的很到位。
生：去自然博物馆探秘，可以看到很多动植物的标本。
师：还有吗？
生：放风筝还可以放松心情。
师：很好。
生：去科技馆，不仅学到知识，还带给我们快乐。
师：这些健康的活动不仅可以锻炼身体，还可以全家人更好地交流情感，有利于我们的身心健康。（并板书有益身心）。那在我们的生活中博物馆、科技馆、休闲广场、公园、图书馆等等都是不可或缺的活动场所，是我们进行健康、休闲生活的好去处。那三乡有哪些公共场所可以供我们去玩耍的呢？请小组交流并说清楚各个公共场所的用处。
生：三乡的罗三妹山。
师：（出示：罗三妹山的视频）这是罗三妹山。“不走回头路”是谁说的？
生齐说：邓爷爷。
师：谁来介绍一下罗三妹山？
生：罗三妹山山腰有座凉亭，再向上走就看到邓爷爷的铜像。
师：你去过，了解的那么清楚。
生：到罗三妹山的进口一看就看到“不走回头路”一直往上就看到邓爷爷的雕像。
师：原来罗三妹山不光可以登山，还可以了解到邓爷爷的故事，了解到历史。
生：我介绍小琅环公园。
师：我们一起走进小琅环公园。看看公园里有什么设施？
生：公园里有孔虫雕塑。
师：有什么用？
生：它让我们了解到世界各种各样我们都是不知道的虫子。
师：这是……
生齐说：有孔虫雕塑。
师：这雕塑是把海底的生物放大，让我们了解更多海洋的生物。
这里又是什么？
生：他们在登山。还有一些旅游团带着各国的游客来参观我们的小琅
环公园。
师：三乡的小琅环公园不仅可以爬山，还可以做各种健康的活动，男
女老少都可以到来。还有吗？
生：泉林的科技馆。
师：科技馆是干什么的？
生：这里让我们从中知道更多科学的知识。
师：对呀。还知道什么？
生：三乡的图书馆。
师：这里让我们……
生：阅读更多的书籍。
师：是呀！它还是免费的。我们还可以借书看呢。同学们还知道，三乡的最大的广场是
生齐说：柏丽广场。
师：柏丽广场那么大又有什么用？
生：可健身。
生：可放松心情。
师：还可以大家互相学习 （生：跳舞），孩子们可以（生：溜冰），
还可以一起看（生：奥运）。
师：同学们，我们知道了三乡有这么多这样的场所，周末快到了，相
信同学们也想开展这样的活动吧？
师：下面小组讨论去体验活动的计划吧，为体验一次健康文明的生活
做准备，开始吧。
全班汇报交流。
师：好啦，哪个小组最先汇报一下？有请第一小组。
生：（展示计划）地点是小琅环公园，目的是锻炼身体，前往方式是
坐车，安全措施：小心地滑，小心来往车辆。
师：对于第一小组的活动计划，那个同学给他们点建议。
生：我要补充：不仅可以锻炼身体，还可以亲近大自然。
师：说得好，给掌声感谢第一组。接着，有请第二组展示。
生：展示。
师：对第二组的计划有何建议？
生：应多看一些有益健康的电视节目。
生：还应该写出注意摔跤。
生：注意财物的保管。
师：你们的建议都很好。有请第三小组。
生：（展示）
师：谁给他们好建议？
生：你们没说要带钱呢？
第三组生：我们是家人一起去的。
师：有家人，我们自己就不用带钱了。接下来是第四小组，有请。
生：（展示）
师：同学们对他们的计划又有什们好的提议？
生：他们写得很不错。
师：是呀。他们说得很详细。可同学们也应该给点建议吧！
生：他们应和大人一起去，还要带上手机。
师：他们邀请大人一起同行，安全措施这块想的可周到。
掌声送给第四小组。
师：有请最后一个小组展示。看了第五小组的展示，同学们有何建议？
生：安全措施要说具体些。
师：是的。感谢第五小组。请回。
师：同学们对于这次的体验都是充满期待的，要想有文明健康的生活，就必须有健康的身体，同时，还有一个最重要的方面就是在活动中要注意安全哦，明白吗？
师：课后，请同学们完成以下作业。
1.利用休息日，按计划实施各小组的体验活动，并写出自己的感受。
2.利用上下学或外出活动的时间，观察公共场所中的文明与不文明
的现象，并做记录。
师：非常感谢同学们能积极参与本课的教学活动。下课。
生：谢谢老师！
师：谢谢同学们！
板书设计
感受健康的生活
放风筝 暴饮暴食
有益身心 爬山 沉迷网吧 危害身心
下棋 抽烟赌博
…… ……