润滑可口的巧克力，是美女们的最爱，孕期可以吃巧克力吗？对于巧克力中含有咖啡因也已经不是秘密了，孕妇可以吃巧克力吗？在不同情况下女性身体变化有不少不适宜，孕期吃巧克力可以吗？吃了是否对胎儿有影响呢？
每件事物都有两面性，孕期可以吃巧克力，为什么这么说呢？巧克力中的铜元素对胎儿的发育有相当大的作用，当然还有卵磷脂。不过鉴于巧克力含有咖啡因，所有孕期少吃巧克力为好。
孕妇在孕期心情不好的时候，可以适量吃些巧克力，可缓解孕妇情绪，保持心情愉悦对孕妇和胎儿都有益于身心健康。孕前饮食有很多需要注意的地方，禁忌三点：不宜高脂肪饮食、不宜高蛋白饮食、不易高糖饮食。
孕期能吃巧克力吗？孕妇可以吃巧克力，当要适量，除了孕期饮食，孕妇还要注意个人卫生、孕期保健、均衡营养，平时多呼吸新鲜空气、每日小散步一会儿、孕期胎教更是少不了的。