在实施教育的过程中，父母要做到有奖就必然有惩，惩罚是教育当中不可或缺的一环。谁也不想养出一个无法无天的孩子，只要惩罚运用得当，就可以帮助孩子懂得必须遵守的社会行为规范。只是，我们真的会惩罚孩子吗？
要解决问题，首先要由父母为孩子设定行为规范。父母应该了解孩子不当行为的背后所隐藏的情绪，比如有的孩子摔玩具。然后，再让孩子明白某些行为是不适当的，而且是不被容忍的，并指导孩子思考一些比较适当的方法来处理负面的情绪。
规范的“三区段”
要让孩子知道，并非所有的行为都是能够被接受的。因此，父母的职责是对行为设定规范。父母应该根据自己和社会的价值观给孩子立规矩，可考虑使用“三区段”方式：
绿区：是被认可及合适的行为。这是我们要求孩子采用的行为、允许孩子去做的行为。
黄区：是不被认可的不当行为。但是，由于特殊的理由也能被容忍。比如孩子在生病的时候可以睡懒觉、在周末的晚上可以多看一会儿动画片。
红区：是无论如何都不能容忍的行为。包括会危害自身或他人幸福的行为，也包括不法的、邪恶的、不道德的和其他不被社会接纳的行为。
在对不适当的行为设立限制时，父母应该让孩子知道遵从或违反了这些规定的后果。良好行为的后果可以是正面的关切、赞扬、特权或奖赏，不良行为的后果是不予关切、特权的丧失或没有奖赏。
规则定好了，便要求所有照顾孩子的人都去遵守，否则，一看见孩子不吃饭，奶奶就急着去喂，那么孩子又怎么能接受和适应这个“家规”呢？