黑椒牛柳
[ 制作原料 ]
食材:牛里脊、蛋清、洋葱、青椒 调料:淀粉、绍酒、黑胡椒碎、蚝油、盐、油
[ 制作方法 ]
1、将牛里脊洗净,表面擦干水分,横着牛肉的纹理切成1CM粗的小条
2、再调入蛋清、绍酒和淀粉混合均匀,腌制20分钟
3、洋葱剥去外皮,切成丝;青椒洗净去籽,切成1CM宽的长片
4、中火烧成油至五成热时,将牛里脊条放入油中迅速翻炒至熟(牛里脊表面刚有熟色即可),再捞出沥干油分待用
5、锅中留底油,烧热后放入黑胡椒碎和蚝油翻炒香,放入洋葱丝和青椒长片翻炒片刻
6、最后放入牛里脊小条和盐拌炒数下,使其均匀地裹满黑胡椒碎即可。